Kurszentrum

Ein bunter Strauss an Kursen...
für jeden ist etwas dabei!

Sie haben die Wahl:
Zumba, Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Kettlebell, TRX - Suspension Training, Rooftop Training, Selbstverteidigung, Pa-Kua Stockkunst, Pilates, Golden Age Pilates, Sicherheit im Alltag, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, Soccasice, Capoeira, Rückentraining und noch einige mehr!

Individuelles Training

Sie sind Neueinsteiger, Hobbysportler oder Spitzenathlet. Sie setzen sich Ihre Ziele. Wir beraten Sie gerne bei der Standortbestimmung und der Trainingsplanung, begleiten Sie beim Training und helfen Ihnen bei der Kontrolle.

Sie haben die Möglichkeit, mit einem auf Ihre Bedürfnisse ausgerichteten Trainingsprogramm, Ihre Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht weiterzuentwickeln.

Unser Gerätepark erfüllt höchste Ansprüche. Unsere Trainingstationen von FREI, CYBEX Eagle, Natural Schwinn, MFT, Sypoba, Novotec (Galileo-Vibrationsgerät) usw. unterstützen Ihr Training auf optimale Art und Weise.

Unsere Personal Trainer sind erstklassig ausgebildete Turn- und Sportlehrer, Sportphysiotherapeuten und Sportwissenschafter mit grosser Berufserfahrung.

Group Fitness

Unser erfahrenes Instruktoren-Team freut sich, Sie zu motivieren und mit Ihnen unvergessliche Stunden zu verbringen. Wir bieten Ihnen eine breite Palette von Gruppenkursen (Indoor und Outdoor).

Pilates, Yoga, BBP & Rü, Body Pump®, Kettlebell, Body Combat®, Schwinn Cycling, Rückentraining, Nordic Walking, Sicherheit im Alltag (Falltraining), Zumba, CX Work®, TRX-Suspension Training

Vereinbaren Sie einen Termin für eine kostenlose Kurs-Schnupperstunde!