dipl. Physiotherapeutin, manuelle Lymphdrainage Sexologin, Sexualberatung, Beckenbodentraining, Beckenbodenbiofeedback

Goethestrasse 16 /Stadelhoferplatz
8001 Zürich

Telefon *  044 252 12 30 Fax *  044 262 12 13 Website www.linda-andreska.ch

 * Wünscht keine Werbung

Öffnungszeiten

Telefonzeiten: Mo, Di, Mi, Fr 08.00 - 12.30 / 13.30 - 18.

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Beschreibung & Besonderheiten

Wege entstehen dadurch, dass man sie geht – Herzlich willkommen auf dem Weg!
 
Sexualität
Erotik, Lust, Begehren, Sinnlichkeit,
Männlichkeit – Weiblichkeit, Eindringen – Aufnehmen,
Sich in der eigenen Sexualität wohl fühlen, frei und sicher, ist lernbar.

Menschliche Sexualität beruht auf biologischen Grundlagen. Wie wir sie in unser Leben einbetten, hängt von unserem Körper, unseren Erfahrungen und unserer Kultur ab.

Auch in der Sexualität gibt es keine Wundermittel. Freude und Erfüllung wachsen mit der Erfahrung im Umgang mit dem Körper und mit der Sensibilisierung auf seine Signale. Mit den eigenen Empfindungen vertraut werden, die Wahrnehmung unserer Sinne intensivieren, darin liegt der Schlüssel zum Genuss der Sexualität.

In der Sexualberatung finden Sie ein offenes Gegenüber für Ihre Fragen und die Begleitung, die es braucht, um Ihren Bedürfnissen auf die Spur zu kommen. Sie lernen sich selber besser verstehen und erfahren Anstösse zu neuen Lernschritten.

Wer Sexualität geniessen kann, entwickelt mehr Selbstvertrauen und empfindet mehr Selbstwert.
 
 
Angebot
Sexualberatung eignet sich für alle, die eine grössere Zufriedenheit in ihrer Sexualität anstreben.

Zu lieben bedeutet nicht automatisch auch sexuellen Genuss erleben zu können. Sexuelle Schwierigkeiten beruhen in der Regel nicht auf Partnerkonflikten, sondern auf fehlenden sexuellen Lernschritten. Sie können aber zu einem Beziehungsproblem führen.

Sexualität steht in direktem Bezug zum Körper. Wir können unsere Wahrnehmung schulen, wo nötig verändern und wir können mit geeigneten Übungen auf das körperliche Geschehen Einfluss nehmen.

Eine Sexualberatung lohnt sich bei folgenden Situationen:

  • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
    Scheidenkrampf – Vaginismus
    Erektionsprobleme
    Vorzeitiger Samenerguss
    Verminderte oder verlorene Lust
    Orgasmusschwierigkeiten
    Sexuelle Abhängigkeiten – Internet, Fetische, Sexsucht
    Veränderung der Sexualität in verschiedenen Lebensphasen – Geburt, Menopause, Alter, Krankheit
    Veränderung der Sexualität nach Operationen – Unterleibsoperationen, Brustkrebs, Prostataoperationen, Beckenbodeneingriffe

Lernprogramm MIT GENUSS ZUM ORGASMUS für Frauen
Zusammen mit einer Kollegin bieten wir ein Programm für Frauen an, die lernen möchten, mit Genuss zum Orgasmus zu kommen.
 
Arbeitsweise
Über Sexualität reden bringt Klärung und Orientierung

  • In der Regel finden Einzelsitzungen statt, auf Wunsch kann der Partner miteinbezogen werden
    Gemeinsam formulieren wir Ihre Anliegen und Ziele
    Wir erfassen Ihre bisherigen sexuellen Lernschritte und Ihr sexuelles Profil
    Unter Anleitung lernen Sie Ihren Körper besser kennen, Sie erfahren wie Muskelspannungen Ihre Sinneseindrücke verändern und lernen mit Atmung und Rhythmus Ihre Wahrnehmungen zu beeinflussen. Dabei arbeiten wir ohne sexuelle Erregung und Sie bleiben angekleidet
    Mit ausgewählten Übungen lernen Sie zu Hause weiter

In einer Sexualberatung ist nicht nur das Gespräch wichtig, sondern ebenso die Verbesserung der Körperwahrnehmung durch geeignete Übungen. Wenn wir Körper und Geist als Einheit betrachten, können wir sowohl auf mentaler als auch auf körperlicher Ebene Einfluss nehmen und Veränderungen bewirken.

Physiotherapie • Biofeedback • Sexologie • Sexualberatung • Lymphdrainage

Die Zeitabstände zwischen den Beratungen richten sich nach Ihren Bedürfnissen

Sitzungspauschale CHF 160.- (50 – 60 Minuten)

Sonderkonditionen für Studierende möglich

Keine Kostenübernahme durch die Krankenkassen
 
 
Anreise:
Tramlinien 11 + 15 bis Bahnhof Stadelhofen / 2 + 4 bis Opernhaus
Sowie mehrere S-Bahn Verbindungen zum Bahnhof Stadelhofen
 
 
Weitere Informationen finden Sie auf meiner Homepage.
Mit den Bildern von wel mora wünsche ich Ihnen einen Moment der Entspannung.

Bilder