Hilfe zur Selbsthilfe

An einem sicheren Ort belastende Thematiken wie Stress, innere Blockaden, Selbstzweifel, Unzufriedenheit, Erschöpfung, schwierige Lebenssituationen (Trennung/Scheidung, Krankheit, Verlust, berufliche Ängste) und ungeklärte Familien/Beziehungsfragen angehen.

Ich bin für Sie da

In einer vertrauensvollen Beziehung werden neue Perspektiven eröffnet, weil Wünsche verwirklicht und Ziele erreicht werden können. Gemeinsam lassen sich nachhaltige Lösungen leichter umsetzen. Mit meiner Professionalität zu Ihrem Wohlbefinden. Empathisch und wohlwollend stehe ich Menschen aller Kulturen und Weltanschauungen zur Seite. Alle finden den passenden Platz bei mir. Darüber reden hilft! Ich höre Ihnen zu. Gerne ermutige ich Sie, Ihre innere Stabilität zu finden.

Einzel/Paar- und Familienberatungen in Stäfa, Meilen und Zürich

Psychologische Begleitung

In einer akuten Belastungssituation werden gemeinsam Wege aus der Krise erarbeitet. Ziel ist es, Ihr psychisches Wohlbefinden zu stärken und einer psychischen Erkrankung vorzubeugen.

Psychosoziale Beratung

Im Beratungsgespräch werden Sie in Ihrer momentanen Lebensphase entwicklungs-orientiert und präventiv unterstützt. Es gilt, unter Einbezug Ihrer bereits vorhandenen persönlichen Ressourcen gezielt weitere spezifische und alltagsrelevante Kompetenzen zu entwickeln.

Systemisches Coaching

Bei der Klärung persönlicher Anliegen, wie übernommener Glaubenssätze und blockierender Verhaltensweisen, wird der Fokus auf die ganzheitliche Betrachtung Ihrer Persönlichkeit gelegt. Auf Basis einer lösungsorientierten Grundhaltung werden bewusste und unbewusste Ziele, aktuelle Probleme, individuelle Ressourcen und persönliche Entwicklungsherausforderungen einbezogen.

Das Familienstellen als Teil des systemischen Coachings schafft Einsicht über Muster innerhalb der Familie/dem Beziehungsgeflecht. Mittels Visualisierung werden Zusammenhänge zwischen Themen und Personen transparent gemacht.