Au Mont des Sources propose diverses techniques de massage pour retrouver souplesse et énergie en vous reconnectant avec votre corps. Je vous propose mes services de soins, de détente et de guérison dans les domaines suivants : TECHNIQUE DE REBOUTEMENT Dû au stress de la vie quotidienne, notre corps subit régulièrement des tensions. Liées à la fatigue, celles-ci peuvent devenir douloureuses et réduire notre mobilité au niveau des muscles et des articulations. Cet inconfort est parfois inévitable mais pas sans remède! SKIN TONIC – DERMOTONIE Tout comme les massages en profondeur qui vous aident à vous libérer dans vos mouvements, il existe un organe capital pour une mobilité fluide. La peau. Celle-ci nécessite que l’on prenne soin d’elle de manière tout aussi consciencieuse et à cet effet j’ai le plaisir de vous proposer mon service de dermotonie. MASSAGE VISAGE & CRÂNE Alors que certains massages privilégient le corps, celui-ci se focalise sur l’endroit d’où nous faisons face au monde. En effet, lorsque la vie devient trop éprouvante, que ce soit lié à la fatigue nerveuse, au surmenage, au stress mais encore au manque de sommeil ou aux angoisses, c’est souvent là qu’on le ressent en premier. Ceci peut mener à de l’irritabilité, de la nervosité, de la tension qui se développe au niveau de la nuque et à des maux de tête. MASSAGE SPORTIF Ce service est destiné aux personnes fournissant d’intenses efforts physiques de manière fréquente ou qui reprennent les entraînements après une période d’inactivité. Qu’elles évoluent au niveau professionnel ou amateur, le risque de blessure accru rend la préparation et la récupération d’autant plus vitales à la bonne condition physique et aux performances. -20% sur toutes les prestations pour les étudiants, apprentis et​ ​rentiers AI et AVS.

Stéphanie Perroud, maître Reiki et thérapeute agréée ASCA, RME et Visana, vous accueille dans son cabinet situé au centre ville de Bulle. Les prestations proposées sont les suivantes : Hypnose Coaching Nutrition Thérapie énergétique (Athanos) Drainage lymphatique manuel Thérapie par Iyashi Dôme (sauna japonais à infrarouge long) Massages (relaxant, thérapeutique profond, lemniskate, sportif, trigger-point, ayurvédique) Réflexologie et massage métamorphique Reiki Aromathérapie (utilisation et préparation d'huiles essentielles) Cours de reiki (niveau I à IV) et massage (base et lemniskate) Iyashi Dôme (Sauna Infrarouges longs) Suivez notre actualité sur Facebook ! https://www.facebook.com/Espace-vital-Perroud-Stephanie-637467106462515/?ref=py_c

Nos prestations de soins Nos services de soins sont suffisamment variés pour répondre à de nombreux types de demande. Nous pouvons vous recevoir pour une séance bien-être et détente, mais aussi pour des soins esthétiques comme une épilation à la cire ou au laser, Notre structure reçoit aussi des personnes désireuses de prendre soin de leurs pieds et de leurs mains. Ainsi, nos soins de pédicure et de manucure sont dispensés par des professionnels expérimentés et à l'écoute. Vous pouvez aussi bénéficier de soins anticellulite grâce à des techniques efficaces.

MA PHILOSOPHIE ​​J’ai à coeur d’apporter bien-être, sérénité, détente et apaisement en vous proposant une prise en charge personnalisée, adaptée aux besoins de chacune et de chacun. COMPETENCES ​Carole Chevallay pratique le drainage lymphatique manuel, le massage classique, la réflexologie, le massage de Dorn et Breuss. Elle pratique également la médiation corporelle en réseau psychiatrique. Le massage classique​​ ​​Séance de 60 et 90 min​ C’est quoi ? Le corps humain comprend plus de 640 muscles indispensables,conjointement aux articulations et aux os, pour produire des mouvements. Pour qui ? Le massage classique s’adresse aux personnes qui souhaitent prévenir et traiter les dysfonctions de l’appareil locomoteur.Il procure une réelle détente et il est efficace pour remédier à certains troubles d’ordre physique causés par le stress. Indications : • Maux de dos/nuque • Douleurs physiques de type musculaire (contractures, tensions…) • Manque d’énergie • Stress • Insomnie ​Le massage de détente ​​Séance de 60 et 90 min​ C’est quoi ? Grâce à des mouvements lents et profonds, il permet de lâcher prise, d’atténuer voir éliminer les diverses tensions accumulées. Les bienfaits de ce massage se ressentent par une écoute accrue de soi-même et des émotions qui nous habitent. On est donc plus apte à apprécier sa valeur personnelle. Pour qui ? Quiconque souhaitant prendre soin de sa personne, s’offrir un moment de détente. Indications : • Stress • Nervosité, inquiétude • Fatigue physique ou intellectuelle. Le massage crânien​​​ Séance de 60 min​​ C’est quoi ? Le massage crânien s’articule autour de quelques mouvements doux et plus appuyés. Il sera combiné soit à un massage du visage, soit à un massage de la nuque. Pour qui ? Vous avez des tensions, peut-être même des maux de tête, ce massage est idéal pour vous offrir un moment de détente et relâcher les tensions. Indications : • Stress, nervosité, inquiétude • Tensions • Maux de tête • Favorise la circulation sanguine. Le drainage lymphatique manuel Séance de 60 à 90 mine 60 à 90 mi. C'est quoi ? Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage douce destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Pour qui ? Le drainage est conseillé pour les oedèmes, l’acné, l’eczéma, douleurs articulaires, cellulite, jambes lourdes, stress, insomnie, etc. Indications : - stress, fatigue - maux de tête, insomnie - élimination des toxines - constipation et troubles digestifs - tissu conjonctif (rhumatisme, arthroses, arthropathies) - acné, œdèmes - inflammations post-traumatiques - régénération tissulaire, cicatrisation - rétention d'eau, jambes lourdes La thérapie de Dorn et Breuss​​​ Séance de 60 ou 90 min​​ La thérapie vertébrale de Dieter Dorn est une méthode de massage neuromusculaire du dos, dont le but est la remise en place en douceur de chaque vertèbre. Le massage de Breuss est un massage très lent et très profond qui agit magnifiquement lors de surmenages ou d'évènements éprouvants survenant dans la vie. Un toucher spécifique appliqué sur différentes zones va permettre d’identifier et de réduire les tensions afin de rétablir l’équilibre. Pour qui ? Quiconque vivant un épisode éprouvant à la recherche d’une approche douce. Lors de douleurs dorsales. Indications : • Stress, Burnout, fatigue • Douleurs dorsales • Maux de tête, insomnies, troubles circulatoires

Maison Apsara - un business en pleine conscience pour la Terre et pour nous La Maison Apsara a le souhait que chacun prenne conscience de son environnement, de la Terre qui nous porte, pour préserver ce bien précieux. Chez Apsara, nous croyons véritablement que pour commencer à aider la Terre, le premier pas doit se faire en chacun de nous, en prenant conscience de nous-même. La Maison Apsara offre un lieu de transformation et d’alignement physique, psychique et émotionnel. Elle est un carrefour de soins et d’apprentissages où chacun des collaborateurs, par sa présence unique et ses compétences spécifiques, permet à celui qui pousse la porte de la Maison Apsara de partir à la découverte du fonctionnement de son être dans sa totalité et de se développer dans toutes les directions. www.maisonapsara.chbienvenue@maisonapsara.ch

Ici, dans notre cabinet, on prend soin de vous et on vous accompagne pour que vous puissiez vivre une pause. Mais attention😉, pas n'importe quelle pause … une pause qui vous corresponde au travers d'un des plus anciens rituels de soins qui existe : le massage. Nos massages vous offrent la liberté de vous reconnecter à votre corps mais aussi à votre mental, créant ainsi un espace d'accueil à votre cœur et vos émotions. Nos différentes techniques de massage permettront ainsi de vous libérer du poids et des douleurs de votre quotidien et de diffuser pour vous la paix, la détente, le bien-être et l'énergie dont vous avez besoin. Venez vous retrouver et vous ressourcer grâce à nos différents massages dans un cadre chaleureux et respectueux de la personne unique que vous êtes. On se réjouit de vous recevoir!

La réflexothérapie permet : La régulation du fonctionnement corporel et psychoaffectif De renforcer le processus d’auto-guérison grâce au massage des zones réflexes L’apport d’un bien-être, et d’un état de relaxation D’améliorer la circulation sanguine et lymphatique Infirmière en santé mentale, je me suis dirigée tout naturellement vers la réflexologie car j’ai pu voir des effets positifs et rapides en ce qui concerne : Douleurs, tensions de la colonne vertébrale Torticolis, sciatique, lumbago Nervosité, stress, insomnie Maux de tête Asthme, rhume, allergie Hypertension Jambes lourdes Troubles digestifs : ballonnements, colique, colite et gastrique Eczéma, acné, Douleurs menstruelles et ovulatoire, trouble de la fertilité, bouffé de chaleur, troubles liés à la ménopause … Je reçois à mon domicile et je peux aussi me déplacer à votre domicile.

Bienvenue à l'institut OpalePour prendre soin de vous, j'ai choisi des produits naturels qui font de ces moments de relaxation un réel plaisir. Une sélection de soins visage et corps aux huiles essentielles et aux extraits de plantes qui est une invitation au voyage. Ma passion pour les massages et les soins se ressent à travers mes mains et mon coeur, qui est le résultat de plus de 15 années de formations et de pratique.Je vous invite à en faire l'expérience dans un monde de senteurs et de douceurs.Je vous propose sur rendez-vous, au 079 754 25 30, des soins du visage adapté au besoin de votre peau , bons cadeaux, épilations, massages.... Venez passer un moment Hors du Temps!Mes expériences dans ce monde féminin m'ont conduite à créer Essence de Femmes, pour vous accompagner dans un chemin de réconciliation avec votre corps, votre intimité, féminité, sensualité, le plaisir d'être vivante et honorer la Vie malgré les duretés rencontrées dans votre vie.Pourquoi Opale? Essence de Femmes?" C'est une pierre aux feux irisés, changeantes avec la lumière, et il n'y en a pas deux pareille" Les Romains appréciaient l'opale comme symbole de pureté et d'espoir, et croyaient qu'elle protégeait des épidemies. Les peuples d'Asie la considéraient comme le symbole de la vérité. Les anciens Arabes étaient persuadés qu'elle venait du Paradis, acquérant un jeu de couleurs avec les éclairs.De tout temps, l'opale fut considérée comme une pierre protectrice et de chance.Avec Essence de Femmes, je souhaite transmettre la guérison- réconciliation avec votre ventre, votre esprit et votre coeur, prendre votre place, afin que vous puissiez rayonner pleinement votre essence.Essence de femmes représente le colibri qui va puiser le nectar au coeur de la fleur.Soins:Soin visage, hydratant, coup d'éclat, oxygénant, raffermissant, régénérant, huiles essentielles, massage relaxant, détente dos -nuque viscéral, du ventre, soins holistiques, thérapeutiques, équilibre énergétique, drainants, massage du corps endo-chi pour un équilibre hormonal énergétique avec les points d'acupressure , ortho-bionomy pour rééquilibrer l'alignement de votre corps, jambes lourdes, massage féminin cachemirien, accompagnement des femmes autours de leur corps et sensualité, massage femmes enceintes, cercles de femmes, massage du corps profond, décontractant personnalisé, nettoyage de peau...