Guten Tag und herzlich willkommen auf meiner Seite.
Mein Name ist Susanna Hediger.

Ich freue mich, dass Sie mich hier besuchen. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf dem Weg zu mehr Lebendigkeit, Lebensfreude, Kraft, Mut, Tiefe, Authentizität, Zentrierung und Selbstfindung.
Dies mit Hilfe von verschiedenen wirksamen Methoden, die Sie unterstützen den alten und hindernden Ballast aufzuarbeiten, loszulassen, alte Verletzungen, traumatische Erfahrungen und Hindernisse aufzulösen, um zu mehr Lebendigkeit und Lebensfreude zu kommen. Die ermöglichen die eigene Sexualität wieder erfüllter leben zu können, Mut zu haben Altes hinter sich zu lassen und Neues zu wagen.

Der Weg geht über das Bewusstmachen und Lösen von Blockaden in Körper, Geist und Seele wie: Auflösen von alten hindernden Glaubenssätzen, mehr Zugang zu den eigenen Gefühlen und zur Intuition, Bewusstmachen einer vollständigen Atmung, Arbeit mit Stimme und Bewegung, sowie auch der Arbeit mit Ritual und Visualisierungen.
Auf meiner Seite finden Sie Methoden, die Sie in Ihrer speziellen und jetzigen Situation unterstützen und fördern können. Ich arbeite mit Ihnen von dort aus wo Sie heute stehen, mit dem was Sie mitbringen, was auch immer es ist und akzeptiere Sie so wie Sie sind. Ich begegne Ihnen von Mensch zu Mensch.

Meine Arbeitsmethoden sind:

Therapiemethoden:

• Intuitive Körperarbeit – andere Namen sind SKAN Körpertherapie, Körperarbeit nach Wilhelm Reich, Vegetotherapie, Reich‘sche oder Reichianische Körperarbeit, Orgontherapie, Orgonic Therapy (USA)
• Atemarbeit und Energiearbeit
• Pränatale Arbeit mit Erwachsenen (eigene Geburt und Schwangerschaft erleben)
• Arbeit mit dem verlorenen Zwilling
• Inneres Kind
• Trauma-Arbeit
• Sexualtherapie und Sexualberatung, Paarberatung
• Arbeit mit missbrauchten Menschen
• Aufstellungen der Familie und Ahnenlinie bis ins siebte Glied
• Arbeit an hindernden Glaubenssätzen und Überzeugungen
• Beratung, Lebensberatung
• Telefonberatung für Menschen die nicht in die Praxis kommen können

Schamanische Arbeit / Schamanismus

• Rituale für Ablösungen, Versöhnungen und Klärungen, Ablösung ungesunder Verstrickungen
• Versöhnungsrituale und Klärungen mit Verstorbenen
• Rituale und Trauerarbeit für abgetriebene oder verlorene Kinder (spontan Aborte)
• Trommelreisen und schamanische Reisen
• Seelenrückholung und Seelenzentrierung
• Krafttiersuche, Geistige Helfer
• Rückführungen, Reinkarnation (Bewusstsein, Bewusstwerden von früheren Inkarnationen)
• Beratungen am Telefon für Menschen aus dem Ausland
• Frauenkurse

Geistiges Heilen
Handauflegen, Geistheilen, Fernheilen, Reiki, Aura Healing

• Stress abbauen
• Entspannen
• Energie tanken
• Energiefeld (Aura) ausgleichen
• Lebensfreude gewinnen
• Heilungsprozesse unterstützen
• Probleme lösen
• Selbstfindungsprozesse in Gang setzen

Jeder lebende Körper ist von einem Energiefeld durchdrungen, das ihn in verschiedenen Schichten umhüllt. Störungen aller Art manifestieren sich dort, bevor sie den Körper oder die Seele beeinträchtigen. Geistiges Heilen hilft uns dieses Energiefeld auszugleichen und Blockaden die sich darin manifestieren wieder aufzulösen. Während der Sitzung benutze ich Musik oder auch Trommel, Rassel und Räucherwerk.

Therapiemethoden:

Intuitive Körperarbeit, SKAN, (Vegetotherapie / Orgontherapie) nach Wilhelm Reich
Eine Methode von W. Reich entwickelt zur Lösung der Panzerung im Körpersystem. Unterdrückte Gefühle bekommen Raum und Ausdruck, können sich lösen. In empathischem, bejahendem Feld können alter hinderlicher Ballast und Blockaden aufgelöst werden.

Ziel ist: der vollständige Energiefluss des Körpers, die Fähigkeit das Leben selbst zu gestalten, Verantwortung zu übernehmen, aus der Opferrolle herauszutreten. Kritikfähigkeit zu entwickeln und Abgrenzungsvermögen, Selbstliebe, Selbstfindung, Kontakt zum inneren unverletzten Kern.

Pränatale Arbeit und Arbeit mit dem verlorenen Zwilling
Wunderbare Arbeit um in Kontakt mit den ersten primären Traumata zu kommen. Dieses werden im späteren Leben immer wieder wiederholt, besonders in den intimsten und wichtigsten Beziehungen. Damit sind Partner oft überfordert und Liebesbeziehungen können daran scheitern.

Die Sitzungen ermöglichen das Eintauchen in die eigene Schwangerschaft und / oder Geburt. Sich selbst als Fötus oder Neugeborenes zu erleben. Das Eintreten in die Welt kann nochmals aus dieser frühesten Perspektive erfahren und die eingefleischten alten Muster können so besser verstanden und losgelassen werden.

Viele Menschen werden am Anfang Ihres Lebens von einem Zwilling begleitet, der sich dann wieder verabschiedet. Die Mutter nimmt das oft nicht wahr, weil sie in dieser frühen Zeit meist noch nicht von der Schwangerschaft weiss. Zurück bleibt beim verlassenen Kind ein tiefer Schmerz, ein Gefühl von unvollständig sein, Einsamkeit und jahrelanges Suchen nach dem idealen Partner / der idealen Partnerin.

Wir werden in einem sehr behüteten und geschützten Rahmen diese Erfahrungen aufspüren und betrauern. Durch Nachnähren kann das «kleine Kind» dann die Behutsamkeit, Liebe und Geborgenheit erleben, die damals oft nicht möglich war. Dieses Nachnähren geschieht ohne Belastung der Partnerschaft. Veränderung von alten, festsitzenden Mustern und Öffnung zu mehr innerer Freiheit wird möglich.

Sexualtherapie / Sexualberatung
Sexualität ist ein Thema dass die meisten Menschen bewegt. Wenn Kinder von Eltern auf gesunde und gute Art als sexuelle Wesen gespiegelt werden, entfaltet sich beim Erwachsenen eine natürliche, befriedigende Sexualität. Leider passieren da oft viele Verletzungen, aus Unwissenheit oder Unvermögen der nächsten Bezugspersonen. Das kann bis zu körperlichem oder seelischem Missbrauch gehen. Das Arbeiten an diesen Verletzungen und traumatischen Erfahrungen und das Nachnähren kann auch später noch eine gesunde, glückliche Sexualität ermöglichen.

Aufstellung der Familie und Ahnenlinie
Wirksame Arbeit des Aufstellens von Familie und Ahnen, bis ins siebte Glied, in der Einzelsitzung. Dabei werden Unstimmigkeiten bearbeitet, um den Energiefluss der Linie wieder ins Fliessen zu bringen. Ziel ist die Verbindung zu den eigenen Wurzeln, der Kraft der Ahnen zu schaffen um dies dann in den Alltag zu bringen. Bewirkt ein tiefes Gefühl von Geborgenheit.

Paarberatung
Wenn Paare Probleme haben die sie nicht alleine bewältigen können, ist es oft sinnvoll eine Drittperson beizuziehen. Diese Probleme können sexueller oder anderer Natur sein und beinhalten meist auch eine gestörte Kommunikation.

Arbeit mit dem Inneren Kind
In jedem von uns steckt ein weinendes, wütendes, verzweifeltes Kind. Wir, die wir damals nicht gehört, gesehen, wahrgenommen wurden. Diese ungeheilten inneren Kinder beeinflussen unser Leben, steuern unsere Handlungen und Reaktionen, fällen für uns Entscheidungen. In der Sitzung treten wir mit diesem kindlichen Anteil in Kontakt, nährend, schützend, liebend. Unbewusste Entscheidungen und Leitsätze dieser inneren, verletzten Kinder, können so aufgelöst werden.


Schamanische Arbeit

Ablösungen
Ungesunde Verstrickungen mit anderen Menschen behindern uns in unserer freien Entfaltung und Entwicklung. Wie Ex-Partner die wir nicht loslassen können, Eltern oder andere Menschen durch die wir uns dominiert oder eingeengt fühlen, oder die bei uns Emotionen wie Wut, Hass, Angst, Neid, Enttäuschung etc. auslösen, Verstorbene an denen wir haften. In Form eines schamanischen Rituales lösen wir diese unguten Verstrickungen. Die fördernden Verbindungen bleiben bestehen. Das bewirkt Erleichterung, grössere Freiheit, die Möglichkeit eines Neubeginns.

Klärungsarbeit
Wenn bei heftigen Konflikten das direkte Gespräch unmöglich wird, weil die andere/n Person/en unerreichbar oder nicht bereit dazu ist / sind, können wir im Rahmen eines Rituales klärend und lösend damit arbeiten.

Rituale
Sie bringen ein Thema mit, das Sie bearbeiten wollen. Es können auch Dinge / Eigenschaften sein die Sie in Ihrem Leben behindern. Wir klären im Gespräch Ihre Absicht und Ihren Wunsch und arbeiten dann vertieft damit.

Ich empfehle Ihnen Wunsch und Ziel schriftlich zu formulieren.

Rituale für abgetriebene oder verlorene Kinder
Ein Kind das eine Mutter während der Schwangerschaft verlassen hat oder ein Kind das in einer Lebenskrise abgetrieben wurde hinterlässt oft tiefe Wunden die nur schwer zu heilen sind. In diesem Ritual gehen wir in Kontakt mit diesem verlorenen Kind, um im Dialog mit ihm Frieden und Versöhnung zu finden.

Versöhnungsrituale mit Lebenden und Verstorbenen
Manchmal sind wir so heftig zerstritten, dass eine persönliche Auseinandersetzung mit dem betreffenden Mensch nicht mehr möglich ist. Mit Hilfe des Rituales nehmen wir mit dieser (abwesenden) Person Kontakt auf und arbeiten an der Klärung und Versöhnung. Dass wir uns hier in Energiefeldern bewegen macht diese Arbeit erst möglich.

Stirbt ein nahestehender Mensch ganz unverhofft, bleibt oft Vieles ungesagt und ungeklärt. Wir tragen dann, nebst Trauer und Verlust, das nagende Gefühl in uns Wichtiges versäumt zu haben. Das kann uns und die Beziehung zum Verstorbenen belasten. Versöhnungsrituale bieten auch hier die Möglichkeit Versäumtes nachzuholen, was befreien und erleichtern kann.

Krafttiersuche
Bei der schamanischen Krafttiersuche begleite ich Sie mit Trommel oder Rassel auf der Suche nach Ihrem eigenen Krafttier.

Schamanische Reise
Hier begeben wir uns mit einer konkreten Frage in die Anderswelt. Wir reisen, dieses Mal in Begleitung des Krafttieres, in die untere oder die obere Welt und werden an Orte geführt wo Antworten oder Erkenntnisse auf uns warten.

Geistige Helfer
Wenn Sie Ihre geistigen Helfer kennenlernen möchten begeben wir uns auch in ein Ritual. Sie werden dort in Kontakt mit ihnen kommen und können sie auch um Unterstützung und Hilfe bitten.

Rückführungen
In der Rückführung bewegen wir uns in die Vergangenheit, weit über unsere Geburt hinaus. Das ermöglicht uns Probleme anzuschauen, die heute noch unser Leben negativ beeinflussen und in Therapien nur schwer zu bearbeiten sind, weil ihr Ursprung so weit zurück liegt. Wir bekommen Einblicke und Erkenntnisse, die uns in der Gegenwart weiterhelfen und Verständnis für schwierige, sich wiederholende Situationen bringen.
Solche Erfahrungen und Erkenntnisse ermöglichen festgefahrene Probleme / Verhaltensweisen zu verändern, aber es setzt die klare Bereitschaft voraus, das auch wirklich zu tun. Diese Sitzung findet in einem tiefen entspannten Zustand statt, ohne Hypnose.

Telefonberatungen
sind für Menschen gedacht, die aus Gründen der Distanz oder der körperlichen Verfassung nicht in die Praxis kommen können.

Kurse

Frauenkraft und Weiblichkeit, Kurs für Frauen
Themen: Schamanische Arbeit wie Trommelreisen, Krafttiersuche, Rituale. Geistige Heiltechniken, Gruppenübungen aus der intuitiven Körperarbeit, Erdungsübungen, Atemübungen, authentischer Ausdruck, Entfaltung der Weiblichkeit, weibliches Selbstbewusstsein, weibliche Sexualität, Tanzen.

Ziel: Frauen mehr Zugang zur eigenen Kraft, Mut und Stärke, zum inneren Wesenskern, ihrer Magie und Weiblichkeit und ihren Wurzeln zu ermöglichen. Der Kurs soll Selbstliebe fördern und das Erkennen der eigenen Qualitäten und Begabungen. Er soll ermutigen sich als Frau ganz anzunehmen und die innere Fülle und Sinnlichkeit zu leben. Anfängerinnen sind herzlich willkommen.


Ausbildungen und Therapie-Erfahrungen

• Jahrelange Analyse und Psychotherapie
• Geistiges Heilen, Reiki, Aura Healing, Meditation, Yoga
• Advaita, Spiritualität
• Bioenergetik, Gestalt- und Körperarbeit: bei Urs Elias Lehmann
• Quantenpsychologie 1a, 1b und II: bei Steven Wolinsky
• Ausbildung in Medialität: bei Manuel Schoch
• Weiterbildungen bei Manuel Schoch: Trauer, Sterbeprozess,
• die Kunst der Beziehung
• Ausbildung in Reichianischer Körperarbeit (SKAN), 
  bei Loil Neidhöfer, Gerold Leible, Corona Rickert
• Pacher Kommunikationstraining: bei Dieter Gehrig und Walter Pacher
• Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg: bei Verena Jegher
• Diverse Tantra Seminare
• Geburtsworkshop und Babyseminar bei Franz Renggli
• Weiterbildung in pränataler Therapie bei Franz Renggli
• Weiterbildung in der Arbeit mit dem verlorenen Zwilling,
  bei Franz Renggli und Barbara Schlochow
• Assistenzen bei Franz Renggli
• MannFrau-Symphonie bei Robert und Notburga Fischer, Teil 1 und 2
  (Reifestufen zu einer erfüllten, sexuellen Liebe auf Basis der Sexual Grounding Therapie)
• IBP Weiterbildung: Aufbauseminar in Sexualtherapie + Sexualberatung (S + S)
  bei Robert und Notburga Fischer
• IBP Weiterbildung: Vertiefungsseminar in Sexualtherapie + Sexualberatung (S + S)
  bei Robert und Notburga Fischer
• Weiterbildung in Körperorientierter Paartherapie bei Willem Poppeliers
  (dem Begründer der Sexual Grounding Therapie)
• Regelmässiges Tanzen der 5 Rhytmen (Wave)