I NOSTRI SERVIZI: Progettazione e costruzione di piscine, saune, whirlpool e bagni turchi Risanamenti piscine e impianti di filtraggio e disinfezione acqua Abbonamenti annuali di gestione, pulizia e manutenzione piscine e wellness Negozio con vendita diretta di prodotti chimici e accessori Realizzazione di vasche prefabbricate in vertroresina, in acciaio inox e vetro Impianti di circolazione, disinfezione e filtrazione piscina Accessori di pulizia e manutenzione, pezzi di ricambio Robot pulitori automatici «dolphin» Coperture: automatiche a tapparella, di sicurezza e di protezione Pompe di calore per riscaldamento a risparmio energetico.

Siamo un Team unito, ci accomuna la passione per il nostro lavoro, la nostra straordinaria forza, oltre all'unione, è la sinergia delle nostre competenze. Si perché il team è composto da: istruttori fitness, terapisti complementari, consulenti alla clientela, consulenti per la cura estetica. Questa unione ci ha permesso una crescita continua e costante, studiamo ogni giorno per dare sempre il meglio a tutti i nostri clienti. Da oltre 20 anni ci occupiamo di dimagrimento, cellulite, tonificazione. Sono esigenze comuni ma diverse per ogni cliente e proprio grazie a questa esperienza abbiamo creato programmi di allenamento specifici differenziati per età e sesso. BENESSERE SAUNA MASSAGGI MASSAGGI LINFODRENAGGIO MANUALE MASSAGGIO CLASSICO MASSAGGIO DEL TESSUTO CONNETIVO RIFLESSOLOGIA PLANTARE ESTETICA ESTETICA PROMOZIONI FITNESS ZEROCELLULITE©CSM FORZA & ENERGIA AEROBICA HOME FITNESS CSM CONSIGLI ALIMENTARI FITNESS©CSM CSM 2.0 Miha Bodytec L'ALLENAMENTO COSA FACCIAMO PROMOZIONI COSA DICONO DI NOI

intervento pronto ed immediato

Simone super bravo

Persona onesta

Idrosun è un’azienda svizzera attiva nel settore wellness, nel trattamento delle acque e aria, nei sistemi di riscaldamento e raffreddamento, comandi e regolazioni. Fondata nel 1981 da W. Maag e X. Thurnher, e oggi interamente di proprietà della famiglia Maag, nel corso degli anni Idrosun ha saputo affermarsi tanto sul mercato regionale, che nazionale ed europeo. Le competenze altamente tecnologiche e trasversali, la professionalità e qualità svizzere, così come il rispetto delle normative esistenti, l’attenzione al cliente, la flessibilità e il plurilinguismo fanno di Idrosun un partner affidabile. La nostra azienda offre al cliente un servizio completo, curando la pianificazione, la realizzazione e la manutenzione del progetto. Wellness piscine esternepiscine interneidromassaggisaunebagni turchibiotopi Trattamento Acque stazioni di pompaggioimpianto trattamento acque scure e chiareelevazione di pressioneaddolcitoriimpianti osmosisanitarioirrigazioni Riscaldamento / Raffreddamento termopompesistemi di distribuzione calore e freddoimpianti solari termiciregolazioni Ventilazione trattamento ariariscaldamento ariaraffreddamento ariadeumidificazione aria Comandi e regolazioni quadri elettriciregolazioni processiautomazioneimpianti solari fotovoltaici Progettazione studio preliminare | sopraluoghisviluppo progetto | consulenzapreparazione offerte | venditacontratti disegni tecnicischemi elettrici ed idraulicidirezione lavori | controlling Realizzazione posa e realizzazione impianti | direzione lavori | montaggio | messa in funzione | controlling Manutenzione sopralluoghi | consulenza | sviluppo programmi di manutenzione | offerta di manutenzioni | vendita prodotti | riparazioni in officina | programmi di manutenzione | manutenzioni su misura Riparazione analisi meccanicheanalisi idraulicheanalisi ettriche in officinaconsulenze | offerta di riparazionevendite materiale di sostituzioneriparazioni in officina La Idrosun SA offre i seguenti servizi: Piscine Pompe Energie alternative Saune Whirlpool Ventilazione Regolatori per riscaldamento Comandi e regolazioni La Idrosun collabora con le seguenti marche: BIRAL: pompe comandi BEWATEC: piscine, coperture, whirl pool, saune, trattamento acque ELFERO: regolatore intelligente per impianti di riscaldamento KVS: ventilazione termopompe AMBUR: camini LOXONE: comandi

Il nostro obiettivo è quello di migliorare la vita delle persone facendogli raggiungere il benessere fisico, tutto questo in una location esclusiva a Massagno! Le nostre attività: OPEN GYMSfrutta la tua palestra senza alcun limite.Accesso libero al club tutti i giorni dalle ore 7:00 alle ore 21:00.Potrai allenarti in autonomia sfruttando tutte le attrezzature del club oppure potrai seguire le schede di allenamento che ti verranno fornite dai nostri Coach. PRIVATE SESSIONIl nostro percorso personalizzato pensato per chi vuole raggiungere il massimo degli obiettivi.Un percorso esclusivo cucito su misura in base alle richieste; ogni session dura 50’ ed è studiata personalmente dal tuo coach che sarà con te per tutta la durata del tuo percorso. CROSS TRAININGLa nostra classe dedicata a tutte le persone che desiderano raggiungere e superare i propri obiettivi!Si tratta di una tipologia di allenamento funzionale ad alta intensità.I nostri allenamenti sono strutturati in modo tale da poter essere svolti da tutti, in sicurezza, a prescindere dal proprio livello. EMSELETTRO STIMOLAZIONE MUSCOLARESolo con una Fisioterapista e un istruttore esperto potrai conseguire il massimo dei risultati…non chiacchiere!Tre punti fondamentali:1) Miglioramento della postura: adatto anche a chi soffre di mal di schiena o a chi non fa sport da tempo a causa di problematiche muscolari o articolari in quanto i muscoli della schiena e dell’addome possono lavorare in modo intenso senza traumi.2) Aumento della potenza: a seconda del piano di allenamento definito con il vostro trainer raggiungerete risultati incredibili.3) Dimagrimento: riduce il peso e la massa grassa; riduce la cellulite, accelera il metabolismo e migliora la circolazione cardiovascolare e linfaticaL’allenamento EMS per tutto il corpo è un metodo di training molto efficace che richiede poco tempo e serve ad aumentare la potenza, la massa muscolare e a ridurre il grasso corporeo.Una seduta di allenamento dura appena 20 minuti e si svolge sempre con un trainer qualificato che monitora il training portandolo al successo. Bastano due volte alla settimana per raggiungere in modo affidabile gli obbiettivi individuali.L’efficacia è attestata da un gran numero di studi scientifici.Il training si svolge sempre ad una data prefissata e ricorrente. Due volte alla settimana – 20 minuti! In questo modo entrambe le parti possono pianificare il training EMS su una base regolare, assicurando un’assistenza personalizzata.Una settimana dopo l’altra si crea così un significativo stimolo all’allenamento.Un’efficacia che garantisce il raggiungimento dell’obbiettivo! G.A.G.Gambe – Addominali – GluteiLa nostra classe dedicata alla tonificazione della parte inferiore del corpo.Un super allenamento funzionale focalizzato solo su gambe, addominali e glutei.Brucia calorie e tonifica il tuo corpo! FIT&BOXEIl corso di Fit&Boxe, detta anche “aerobicaboxata”, consiste in una lezione di interval training che utilizza la musica non come sottofondo ma come elemento portante della lezione.Le tecniche utilizzate derivano tutte dagli sport da combattimento e sono state adattate al contesto fitness cosi da non risultare dannose in nessun modo per gli utenti.Ne scaturisce una lezione altamente dinamica, coinvolgente, adattabile a tutti, dove viene usato come bersaglio un sacco mobile.Gli obiettivi a cui mira la Fit&Boxe sono:– prevenire le malattie cardiovascolari– scaricare la tensione accumulata durante una giornata di studio o di lavoro– ottenere delle basi di difesa personale.La lezione viene suddivisa in:– fase di riscaldamento con successioni di colpi (calci, pugni, ginocchiate, gomitate ecc.) “a vuoto”– fase centrale con un ritmo più intenso attraverso l’utilizzo di sacchi mobili sui quali scaricare i colpi– fase di defaticamento in cui si riportano i battiti cardiaci alla normalità e si eseguono esercizi di stretchingEfficace, coinvolgente, tonificante e divertente è adatto a uomini e donne di tutte le età. HIBEHigh Intensity Boxe ExperienceLa nostra classe di allenamento funzionale ad alta intensità unità alla Boxe senza contatto fisico sulle nostre speciali water bags.Un’esperienza unica che ti permetterà di bruciare calorie, tonificare il tuo corpo escaricare tutto lo stress! BOXEI nostri corsi di Boxe sono rivolti a tutti coloro che vogliono un allenamento che migliori resistenza, forza e rapidità, sviluppando ulteriormente le abilità motorie e la coordinazione.Possiamo considerare il pugilato non solo uno sport da combattimento, ma un’arte marziale dove potrai rafforzare mente e spirito.Se avete uno spirito agonistico vi daremo tutte le opportunità per potervi migliorare e confrontare.Se invece siete amatori vi trasmetteremo tutta la passione dei nostri istruttori qualificati. KICK BOXINGLa Kick Boxing è uno sport da combattimento di origine giapponese che combina tecniche di calcio tipiche delle arti marziali orientali a colpi di pugno della boxe.Questo sport da combattimento è un allenamento completo che permette di praticare fitness in modo intelligente, tonificando il corpo e bruciando molte calorie.Oltre ai benefici fisici, sono da sottolineare anche quelli psicologici che riguardano soprattutto la sicurezza personale, il superamento dello stress legato alla vita quotidiana e l’acquisizione di una base di tecniche di autodifesa. Grazie a quest’ultima componente la kick boxing sta prendendo sempre più piede nel mondo femminile.Durante le lezioni spesso vengono proposti esercizi in coppia, in modo da allenare sia l’azione che la reazione, ma non c’è contatto fisico tale da risultare pericoloso per i partecipanti.Adatto a uomini, donne e ragazzi. KARATEIl Karate è un’arte marziale nata in Giappone che prevede la difesa a mani nude senza l’ausilio delle armi:– SHOTOKAN: stile moderno del karate giapponese fondato da Gichin Funakoshi;– SHITO-RYU: stile moderno fondato dal maestro Kenwa Mabuni.Questo tipo di attività è ottima per bambini/e, insegna la tecnica, il rispetto, la disciplina e l’autocontrollo. Il karate aiuta il corpo a svilupparsi in modo equilibrato, non sollecita troppo la schiena ma la rende flessibile, rinforza la muscolatura e le articolazioni.Inoltre è molto indicato per bambini/e con scarse capacità di concentrazione ed autocontrollo.Questa arte marziale viene utilizzata come metodo di educazione del CORPO e della MENTE,per impegnare al meglio le energie.Consigliato a bambini, ragazzi ed adulti. DIFESA PERSONALE – KRAV MAGAIl corso di difesa personale o autodifesa propone di fornire a tutti i partecipanti le capacità basilari necessarie alla gestione di qualsiasi situazione che metta a repentaglio la propria incolumità.L’obbiettivo del corso è:– acquisire piena coscienza del proprio corpo e delle proprie capacità– sviluppare velocità di reazione e freddezza– saper gestire o evitare una disputa di tipo fisico e/o verbaleLa difesa personale comprende esclusivamente tecniche e strategie per la difesa dalle aggressioni, a livello fisico, psicologico e verbale. Il concetto fondamentale dell’autodifesa è la prevenzione adatta a tutti e serve solo per difesa e mai per offesa.KRAV MAGATecnica di combattimento di origine israeliana ideata per difendersi attraverso un’intelligente ed immediata valutazione della pericolosità dell’aggressione e riuscendo a scegliere l’azione più efficace e rapida da utilizzare per salvaguardare la propria incolumità.Questo sistema di difesa è abbastanza facile da assimilare, in quanto non vi è nulla di superfluo, ma solo pragmatismo, istintività, velocità di esecuzione delle azioni. Il krav maga prepara l’individuo ad essere pronto a tutto ciò che è necessario fare per sopravvivere ad un’aggressione a mani nude o con armi, senza esclusione di colpi.Adatto a uomini, donne e ragazzi. KIDSIl nostro percorso pensato per i più piccoli, dai 5 anni in su.Arti marziali, coordinamento motorio, preparazione all’attività sportiva.Che sia per lezioni private, semi-private (dalle due alle 4 persone) o piccoli gruppi, alleneremo i nostri piccoli campioni!

Centro benessere, ottimo per rilassarsi.

Conoscevo già in Italia, dove sono veramente professionali e ben organizzate

La Lineapools é stata fondata nel 1986. È una ditta specializzata nel campo delle piscine, dalla progettazione alla realizzazione, al servizio riparazioni e manutenzioni. Fin dal principio la ditta si è contraddistinta per l'alta qualità dei suoi prodotti e per il suo servizio rapido ed accurato annoverando presto fra la sua spettabile clientela gran parte dei più prestigiosi alberghi del Locarnese e numerose piscine pubbliche.

Nuova apertura.MONKEYGYM TRESA.Una nuova realtà sta prendendo forma , non una classica palestra ma un vero centro di salute all’interno del quale troverete: ✅ Palestra di nuova costruzione con nuovissimi macchinari MATRIX di ultima generazione. ✅ Innovativo sistema di EMS ( l’unico in zona ) , NO fastidiosi fili , maggiore potenza, tute leggerissime e traspiranti con nuovi programmi di allenamento mai visti prima . ✅Vieni a provare subito la Crioterapia ✅Macchinari Matrix, per allearti in efficenza al massimo delle possibilità! ✅Personal Trainer esperti e professionali ti seguiranno da noi durante il tuo percorso nel fitness. ✅ Sala corsi e area funzionale ben attrezzata. ✅Abbiamo Lezioni di yoga, di pilates, di tonificazione, di gag e molto altro. Continua a seguirci per non perderti tutti gli aggiornamentiCi trovate sui canali socialInsta @monkeygymtresaFacebook monkeygymtresaPresto creeremo il sito web

Il Delfino Centro Fitness vi assicura un’assistenza professionale e competente. Gli istruttori sono in possesso di: - Attestato Professionale Federale- Certificato Istruttore Fitness FSCF- Certificato Istruttore IAWA (International Aerobics Wellness Academy), - Certificato Istruttore e Personal Trainer IAWA (International Aerobics Wellness Academy) Dispongono inoltre di certificati per i seguenti corsi di aggiornamento e stages:- Biomeccanica degli esercizi in palestra- Scienza dell’allenamento di resistenza / Test di valutazione massimale- I programmi dimagranti- Sistema endocrino ormonale- Sistema nervoso - Elettrostimolazione- “Mind / Body” Fitness Training- Emergency Manager- 2th International Aerobics Convention in Chiasso 1994- 6th International Aerobics Convention (IAWA) 1998- Inter Fitness Aerobic Congrès et Salon du Fitness 1998- The Fitness Firm – Professional Fitness Network 1998- Certificate of Completion – Speciality Training Workshop - Mansfiel USA- Attestato di Pnl practitioner - Attestato di Mental Training (tecniche applicate allo sport) Dolores:- 10 anni di ginnastica ritmica e attrezzi. Danza moderna e jazz in Ticino. Settembre 1985 gennaio 1986 stage a New York:- Danza contemporanea stile Martha Graham- Danza Jazz stile Luigi - 1990 Istruttrice fitness presso Free Time Club Bellinzona La nostra palestra dispone di una bella sala luminosa con un’area cardio, un’area con macchine e pesi liberi, una zona per esercizi acorpo libero. Inoltre disponiamo di un'altra sala di 55 m2 con pavimento speciale per corsi di ginnastica e danza per adulti e bambini e corsi di spinning. Durante la bella stagione è ora possibile anche usufruire di un grande spazio esterno con svariati macchinari per un allenamento a 360° . Per info ildelfino@ticino.com Novità: saletta riservata su riservazione per circuiti ad alta intensità e metabolici, anche senza COVID-PASS. Proponiamo abbonamenti per ogni esigenza, sconti per famiglie, giovani e studenti e prezzi fedeltà. L’assistenza in palestra è garantita da 2 istruttori con Diploma Federale. Avendo ottenuto il marchio Qualicert parte degli abbonamenti sono rimborsati dalla cassa malati (ass. complementare). Nelle fredde e lunghe giornate invernali prendersi due ore per una sauna è un vero toccasana. Oltre ad un profondo rilassamento e recupero, si allontanano le malattie tipiche di stagione! La sauna va riservata per sessioni private o di coppia. Una seduta più corta è indicata dopo un allenamento in palestra o ad esempio dopo una giornata sugli sci! Nel nostro centro potete concedervi anche un trattamento di bellezza in totale relax per un completo benessere. Avete un po’ di tempo? Perché non dedicarlo finalmente a voi stesse! Lasciatevi coccolare ad esempio con un massaggio viso o corpo, ne trarrete subito un profondo giovamento psico-fisico. Provate allora i trattamenti corpo personalizzati: fanghi, bendaggi, presso terapia, radiofrequenza, lampada al collagene e massaggi benessere. E’ possibile anche richiedere delle consulenze personali che spaziano nel campo dell’alimentazione, dell’allenamento (per programmi speciali in palestra, ma anche a domicilio con diversi tipi di attrezzature), della sfera personale (varie problematiche che riguardano la vita quotidiana: famiglia, lavoro,ecc.). Il personal coach si avvale di tecniche di pnl per aiutare il cliente a centrare meglio i propri obiettivi (sportivi, lavorativi, di studio), a disfarsi di determinati automatismi e migliorare ad esempio le proprie relazioni familiari e sociali.

In una posizione privilegiata sullo splendido lungolago di Ascona, l’ Hotel la Meridiana rappresenta l’ incontro tra passato e futuro: una tipica struttura medievale con tutti i comfort dell’ architettura moderna.L’ Hotel la Meridiana si trova in borgo antico quale quello di Ascona, ricco di memorie storiche medievali e rinascimentali. Dove caratteristiche e colorate casette di pescatori si affiancano a case patrizie dalle arcate maestose. L’ hotel è a pochi passi dal centro storico, in una zona pedonale con molti ristoranti, shop e boutique, in prossimità del porto e di posteggi coperti. Dispone di camere con vista lago dotate di ogni comfort e di un centro wellness ben attrezzato. Romantico, a pochi passi dal centro storico, sul lungo lago pedonale di Ascona. Terrazza panoramica con splendida vista sul lago maggiore. Centro Wellness con piscina interna, bio sauna e bagno turco. Officina bike attrezzata e possibilità di noleggio biciclette e e-bike da passeggio. Gli amici a 4 zampe sono benvenuti.

Personale qualificato. Mi sono trovata a mio agio dalla prima lezione. I risultati cominciano a dare i " primi frutti" . Allenamento intenso. Consiglio vivamente, per chi , come me, ha poco tempo per un allenamento in palestra di più gg alla settimana. 20 min sono sufficienti!!

palestra completa di ogni attrezzatura in un ambiente molto curato e pulito

Marcus Amman, persona stupenda, molto gentile e competente. Molto professionale e prodotti di eccellente qualità. consiglio vivamente la ditta Spa Your Life.