Man erhält immer wieder ein anderes Program, das die Muskel wieder einen neuen anreiz haben. Man macht soviel man mag und Gaby gibt Tips das man weiter kommt.

WIR HELFEN IHNEN BEI ÜBERGEWICHT WEITER Wir bieten eine spezialisierte Sprechstunde auf individueller Basis für Patienten mit Stoffwechselproblemen unterschiedlicher Art an. Unsere Schwerpunkte liegen auf den Gebieten Übergewicht, Adipositas, der Vorabklärung und Nachbetreuung nach erfolgter Übergewichtschirurgie, Diabetes, Blutfettstoffwechselstörungen und Osteoporose. Hierbei können wir uns auf die moderne Infrastruktur der Klinik Hirslanden und Spezialisten aller Fachrichtungen in unmittelbarer Praxisnähe abstützen, was zur Zeitersparnis bei den Abklärungen und zur Vermeidung unnötiger Wegstrecken beiträgt. Patientinnen und Patienten aller Versicherungsklassen können durch uns sowohl in der ambulanten Sprechstunde als auch stationär betreut werden. Die gute Zusammenarbeit mit dem Hausarzt ist für uns sehr wichtig. FACHGEBIETE Übergewicht & Adipositas Übergewichtschirurgie Diabetes Osteoporose Blutfettstoffwechselstörungen Magenbypass Schlauchmagen SPEZIELLE TÄTIGKEITEN Vorabklärung und Nachbetreuung nach erfolgter Übergewichtschirurgie (bariatrische Chirurgie) gemäss den von der SMOB (Swiss Study Group for Morbid Obesity) geforderten Richtlinien Präoperative Abklärungen mit Lungenfunktion, Fahrradergometrie und Blutentnahme 24h-Blutdruckmessung Oraler Laktosetoleranztest zur Abklärung einer bestehenden Laktoeseintoleranz Oraler Glukosetoleranztest zur Abklärung eines Diabetes mellitus Messung des Grundumsatzes Messung der Körperzusammensetzung mit BIA (Bio-Impedanz-Analyse) Sonographie des Abdomens und der Schilddrüse Fusssprechstunde bei diabetologischem Fusssyndrom. Hier interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Spezialisten aus Gefässchirurgie, Angiologie und Infketiologie Betreuung in der Klinik Hirslanden hospitalisierter Patienten aller Versicherungsklassen Ernährungsberatung durch diplomierte Ernährungsberaterinnen FH (Krankenkassenpflichtig)

«Ayurveda – Das Wissen vom Leben»Ayurveda ist das Wissen vom langen gesunden Leben. Es ist das älteste überlieferte Gesundheitssystem der Welt. Die Basis des Ayurveda ist das zeitlose Wissen, dass die Gesundheit des Menschen auf der Erhaltung und Wiederherstellung des Gleichgewichts der drei Grundenergien, die Vata, Pitta und Kapha genannt werden, beruht.Durch seine ganzheitliche Sichtweise erfreut sich der Ayurveda zunehmender Anerkennung und Beliebtheit. Sein Geheimnis liegt in seiner Einfachheit, Natürlichkeit und Effektivität. Der Ayurveda betrachtet den Menschen, die Natur und den Kosmos als Einheit, wodurch ein grosses Verantwortungsgefühl und Verständnis gegenüber der Umwelt und den Grundlagen des Lebens erwächst.Für alle, die eine gesunde Lebensführung anstreben und der Reinheit der Natur vertrauen, ist die AyurVeda AG seit mehr als 35 Jahren ein verlässlicher Partner.Das Unternehmen bietet ein weitreichendes Sortiment von mehr als 900 Produkten, die nach den ökologischen Massstäben für Nachhaltigkeit und Schutz der Ressourcen hergestellt werden.Das jahrtausendealte Wissen des Ayurveda wird konsequent in allen Rezepturen angewendet, um die besten Ayurveda-Produkte für modern lebende Menschen anzubieten.Regelmässige Kontrollen und unabhängige Labortests nach internationalem Standard garantieren gleichbleibend hohe Qualität. Dies belegen zahlreiche Zertifikate und Auszeichnungen.Produktsortiment:Ayurveda Kräuter- und GewürzteesGewürze und Lebensmittel für die ayurvedische KücheNahrungsergänzungenNaturkosmetikAyurvedische MassageöleAromaöle und Hydrolate aus Wildsammlung und biologischem AnbauRäucherstäbchenAyurvedische Wissens- und Kochbücher Entdecken Sie unser Sortiment und bleiben Sie gesund mit Ayurveda!Authentische & bewährte ProdukteHochwertige Qualität & gewährleistete SicherheitInformative & fundierte Ayurveda Lifestyle Tippsveda.chSchweizer Ayurveda Kompetenz seit 1986

Das Personal ist nicht nur kompetent, erfahren und professionell, sondern auch äusserst warmherzig und wohlwollend. Die Klinik eine heimelige Wohlfühloase mit umfangreichem Angebot.

Alles tip top☺️

Was ist Crossfit? CrossFit ist eine intensive und funktionelle Trainingsmethode aus den USA und selbst für unerfahrene Athleten geeignet.Den Kern von CrossFit bilden rund 60 funktionelle Übungen: Klimmzüge, Gewichtheben, Kniebeuge und Co. bauen Muskeln auf und fördern Koordination, Geschwindigkeit, Kraftausdauer sowie die Flexibilität. Kostenlose Beratung - Kennenlernen & Definition deiner Ziele- Kostenlose Körperanalyse- Erstellung deines persönlichen Traingsplans- Erstellung deines persönlichen Ernährungsplans100% kostenlos - Kein Risiko

diabetes zürich (ehemals Zürcher Diabetes Gesellschaft) ist die offizielle Vertretung von Menschen mit Diabetes im Kanton Zürich. Mit der Diabetesberatung ergänzen wir die ärztliche Betreuung rund um das Diabetesmanagement - wir nehmen uns Zeit für Sie. In der individualisierten Ernährungsberatung werden Ihnen keine Verbote auferlegt, sondern es werden alltagstauglihe Massnahmen besprochen. Dank der medizinischen Fusspflege ist auch für die podologische Versorgung des diabetischen Fusses gesorgt. Ausserdem erhalten Sie bei uns Diabetesmaterial wie Blutzuckermessgeräte, Blutzuckerteststreifen und Sensoren zu dem Preis, den die Krankenversicherer vergüten. Danke, dass Sie uns helfen zu helfen! Spendenkonto PostFinance, Konto-Nr. 80-49704-2, IBAN CH36 0900 0000 8004 9704 2 Angebot und Dienstleistungen Diabetesberatung In der Diabetesberatung, die von Diabetesfachberaterinnnen – Pflegefachfrauen mit fundierter Zusatzausbildung – durchgeführt werden, erhalten Sie fachkundige und individuelle Unterstützung für Ihr Diabetesmanagement im Alltag. Sie lernen Ihren Stoffwechsel, die Wirkung von verschiedenen äusseren Einflüssen sowie von Medikamenten etc. vertieft kennen und können Ihren Blutzucker besser unter Kontrolle bringen. Ernährungsberatung In der Ernährungsberatung, welche von einer Ernährungsberaterin mit Fachhochschulabschluss durchgeführt wird, erhalten Sie fachkundige und individuelle Unterstützung für die Optimierung Ihrer Ernährungsgewohnheiten und / oder zur Gewichtsreduktion. Dabei bleibt die Entscheidung bei Ihnen, welche Massnahmen Sie umsetzen möchten und wo sie lieber keine Anpassungen machen. medizinische Fusspflege Wer Diabetes hat, muss besonders auf seine Füsse achten. Nervenschädigungen und Durchblutungsstörungen führen dazu, dass das Gefühl in den Füssen verloren geht und Wunden schlechter heilen. Eine Fussverletzung wird so leider oft nicht rechtzeitig bemerkt. Auch die Bildung von Blasen durch zu enge oder schlecht sitzende Schuhe werden häufig zu spät erkannt und eigenständiges Füssnägel schneiden kann gefährlich werden. psychosoziale Beratung Ein zentrales Ziel für Diabetesbetroffene ist die Erhaltung einer guten Lebensqualität und damit ihres seelischen Wohlbefindens. Die tägliche Herausforderung, mit der Krankheit umzugehen zu lernen und die therapeutischen Massnahmen umzusetzen, können mit Hilfe unseren Ernährungs- und Diabetesfachberaterinnen angegangen werden. Unsere Leistungen werden durch die Krankenkasse (Grundversicherung) bezahlt. Für die Kostenübernahme durch die Krankenkasse benötigen wir eine ärztliche Verodnung. Die aktuellen Formulare finden Sie auf unserer Homepage: www.diabeteszuerich.ch. Unsere Ziele: mehr Lebensqualität für Menschen mit Diabetes bessere Kenntnisse von Angehörigen vertiefte Kenntnisse von Personen, die im Arbeitsalltag mit Diabetesbetroffenen in Kontakt kommen Reduktion der Gesundheitskosten durch Verhinderung von Spätfolgen Aufklärung der Öffentlichkeit Mitgliedschaft - Sie profitieren persönlich von einer Mitgliedschaft: Lieferung von Hilfsmaterial ohne Porto- und Verpackungskosten (nur B-Post) Abgabe von Abbott FreeStyle Libre Sensoren ohne Aufpreis(CHF 65.30 pro Sensor) Medizinische Fusspflege bezahlt über die Grundversicherung (auf ärztliche Verordnung und nach Kostengutsprache Ihrer Krankenkasse) viermal jährlich Mitgliedermagazin d-journal von diabetesschweiz Newsletter mit aktuellen Infos und fachlichen Tipps zu Ernährung und Diabetesmanagement ein Diabetikerausweis und ein Blutzuckertagebuch pro Jahr sind GRATIS die jährliche Kontrolle des Blutzuckermessgerätes ist GRATIS Wir organisieren zudem... gemeinsam mit dem Kinderspital Zürich jährlich ein Ferienlager für Kinder und Jugendliche je nach Bedarf Kochworkshops zu ausgewogener, einfacher Mahlzeitenzubereitung und vermitteln den Kontakt zu Erfahrungs- und Selbsthilfegruppen Mitgliederbeiträge CHF 75.- für Personen mit ErwerbseinkommenCHF 60.- für Rentner mit AHV oder IV und SozialhilfebezügerCHF 50.- für Studenten, Lehrlinge, Schüler und Jugendliche bis zum 18. Altersjahr ohne Erwerbseinkommen Spenden... Ja, ich unterstütze diabeteszürich bei den Bemühungen um eine ganzheitliche und individuelle Gesundheitsversorgung ermögliche diabeteszürich weiterhin, sich für ihre Klientinnen und Klienten Zeit nehmen zu können helfe diabeteszürich mehr Handlungsspielraum zu erreichen für die Umsetzung von Projekten im Bereich der Prävention und der fachlich korrekten Information der Bevölkerung zeige Solidarität mit Menschen, die mit dieser chronischen Krankheit konfronitert sind, denn Diabetes mellitus ist alles andere als nur selbstverschuldet Spendenkonto: PostFinance, Konto-Nr. 80-49704-2, IBAN CH36 0900 0000 8004 9704 2 Gerne senden wir ihnen einen Einzahlungsschein zu.

hat mir sehr geholfen

Seit dem Umbau steht Hägendorf und der Region ein eigentliches Gesundheitszentrum zur Verfügung, bestehend aus den Abteilungen: Apotheke, Drogerie, Sanitätsgeschäft, Kosmetik, Reform, Heilkräuter, etc. Unsere Analysen: Blutzucker, Blutdruck Herz-Check (Infarktrisiko mit Cholesterin) CRP Darmkrebsvorsorge Unser weiteres Angebot Passfotos, Ohrringe stechen Parfümerie, Reformartikel Spagyrik, Bachblüten Kindernahrung, Kinderpflege Schwimmbadpflege Putzmittel für das ganze Haus Teppichreinigungsgeräte Sonnenschutzpflege Kompressionstrümpfe Marken (Auswahl) Vichy Artdeco Eucerin Louis Widmer La Roche Posay Avene Rene Furterer Caudalie

Bei mir hat die Atemtherapie sehr gut angeschlagen. So konnte ich meine Vitalfunktionen stärken und den Heilungsprozess nach einer Corona- Infektion spürbar beschleunigen. Danke für eure Leistung und viel Erfolg Karl aus Niederwangen

Als erfahrene Ernährungsberaterin biete ich individuelle und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Lösungen für eine gesunde Ernährung. Ich setze auf eine ganzheitliche Betrachtungsweise und berücksichtige nicht nur Ihre Ernährung, sondern auch Ihren Lebensstil und Ihre Ziele. Durch regelmässige Check-Ups und Anpassungen Ihres Speiseplans bleiben Sie auf dem richtigen Weg. Mein Bestreben ist es, Ihnen nicht nur dabei zu helfen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen, sondern auch eine dauerhafte Veränderung Ihrer Ernährungsgewohnheiten zu ermöglichen. Mit meiner Erfahrung, meinem Fachwissen und meinem Engagement bin ich Ihr zuverlässiger Partner auf dem Weg zu einer ausgewogenen Ernährung.

Simone super bravo

Ihre Muskeln brauchen regelmässige Pflege.Trainieren Sie an über 30 Kraftgeräten mit unseren Jahres-/Halbjahres Abos oder betreut mit unserem Aufbau-Konzept.ERFOLGREICH SEIT 1993 - wir sind Krankenkassen anerkannt.Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden?Haben Sie Gelenk- oder Muskelbeschwerden?Fühlen Sie sich steif und unbeweglich?Sind Sie untrainiert und wissen, dass Sie etwas dagegen unternehmen wollen?Möchten Sie Ihre Haltung verbessern?Dann sind Sie bei uns genau richtig! Wir gehen auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Ausgangslage ein. Vereinbaren Sie einen kostenlosen Beratungstermin.