Je souffre de douleurs chroniques depuis 1an et demi et déjà à la première séance je sens une nette amélioration et je pense qu'au bout de quelques séances ces maux appartiendront au passé...... Je recommande ++

PROPHYLAXE Schulungszentrum der ParamedDie Prophylaxe Bildungszentrum der Paramed, ist eine familiäre Berner Fachschule für alle Aus- und Weiterbildungen im Bereich Massage. Schwerpunkt ist die Ausbildung zum Med. Masseur mit eidg. Fachausweis und die Therapeutische Masage EMR 33.Im Bereich Naturheilkunde bietet die Prophylaxe gezielt Fachausbildungen im Bereich TEN und TCM an zum Therapieren oder als Einstieg in grössere Ausbildungen. Diese entsprechen den Anforderungen des EMR Erfahrungsmedizinischen Register, der ASCA Schweizerische Stiftung für Komplementärmedizin und der jeweiligen Verbände.Die Lehrgänge und Ausbildungen sind modular aufgebaut. Der Unterricht erfolgt wöchentlich an ein bis zwei Tagen, was Ihnen die Organisation erleichtert und Sie Ihre Aus- oder Weiterbildung einfacher in Ihren Alltag integrieren können. Weitere Infos erhalten Sei hier

Nur wer sich wohl fühlt, kann das Leben auch in vollen Zügen geniessen!Bei uns finden Sie alles, was Sie dazu brauchen. Modernste Fitness-Geräte, ein auf Sie persönlich zugeschnittenes Trainingsprogramm, kompetente Beratung und sorgfältige Betreuung durch erfahrene Trainer und Instrukteuren.Beim Weg sind wir Ihnen gerne behilflichIhre Ziele Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit Verbesserung von Ausdauer und Vitalität Steigerung des Wohlbefindens Stabilisation von Rücken und Wirbelsäule Gesundheitsvorsorge und Prävention Stressabbau und Entspannung Gewichtsreduktion und Gewebestraffung Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall Bessere Haltung und mehr Selbstvertrauen Bewegung und Begegnung Unser Angebot Individuelles Fitnesstraining: Fitness-Probetraining, Fitness-Check; Gruppen - Fitnesstraining (Aerobic, Pilates, Rücken-Fit und vieles mehr!); Ruckentraining: Individuelles Training, Spezille Rückenkurse, Gruppen Kurse; Training für Leistungssportler; Kurse: Zumba, Yoga, Pilates und SuryaSoul Firmen Fitness: Gruppentarife für Fitness und Group Fitness, Themenabende, Workshops Gesundheitliche Massage: klassiche Massage, Fussrefelxzonen Massage, Kampfkunst, Kampfsport, Pallas - Selbstverteidigung

Dipl. Masseurin, ärztlich geprüftvon empfehlenswerten Krankenkassen anerkannt Ihre individuelle Massage – eine unvergleichliche WohltatAnders als bei herkömmlichen Massagen erhalten Sie bei mir eine auf Sie abgestimmte Behandlung.Sie sind ein einzigartiger Mensch und Ihr Körper fühlt sich nicht jeden Tag gleich an. Eine einfache Wellnessmassage bringt zwar eine gewisse Erleichterung, aber oft sind es tief liegende, hartnäckige Verspannungen an bestimmten Stellen, welche das Wohlbefinden bald wieder von neuem einschränken.Rosa hat die Fähigkeit, diese Stellen zu finden, und ganz gezielt zu behandeln.Dank der zentralen Lage an der Marktgasse 50 in der Nähe des Bahnhofs Bern steht einem regelmässigen Besuch nichts im Wege.

Wohlfühlen im eigenen Körper Unser Körper ist unsere grundlegende Realität. Von Geburt an ist unser Körper unser ständiger Begleiter. Nur durch ihn sind wir hier in dieser Welt und können an ihr teilhaben. Durch ihn atmen, bewegen, fühlen, denken, lieben wir. Durch ihn teilen wir uns mit, drücken wir uns aus.Unser Körper ist das, was uns im MenschSein „zusammenhält“. Körperliche und Psychische Herausforderungen, Ernährung, Ängste, Stress etc. können die Harmonie des biologischen Systems des Körpers stören und uns im MenschSein behindern. Durch Harmonie und innere Balance erzeugen wir ein glückliches Leben. Durch sanfte Behandlungsmethoden bringen wirKörper, Geist und Seele wieder in Einklang. Behandlungsangebot Medizinische und Klassische Massage Bindegewebsmassage Fussreflexzonenmassage Spezielle Gesichtsbehandlung Lymphdrainage Gelenk- und Wirbelsäulenbehandlung Matrix-Regenerations-Therapie (MRT) Bioenergetische Testverfahren Elektrolyse Fussbad Meridian-Energie-Techniken Psychologische Beratung Das Behandlungsangebot widmet sich der ganzheitlichen Behandlung von: akuten und chronischen Beschwerden der Gesunderhaltung der Beratung und Begleitung im persönlichen Wachstum

Super Team,professionelle und fachkundige Beratung,motivierte und freundliche Mitarbeiter,die auf die Bedürfnisse der Patienten eingehen.Man fühlt sich einfach verstanden und wohl dort.

Therapiemethoden mit EMR Qualitätslabel In meiner Gesundheitspraxis stimme ich die therapeutischen Massagen, die manuelle Lymphdrainage, die Fussreflexzonenmassage und die anderen Behand­lungsformen individuell auf Ihre Bedürfnisse ab. Für Ihre Anliegen nehme ich mir gerne die Zeit, damit Sie sich in meiner Praxis regenerieren und erholen können.

Ich fühle mich nach der Behandlung jeweils völlig entspannt und ruhig , und die Wirkung hält an. Meine Beinkrämpfe z.B. sind seltener, seit ich mich bei Jenni Wellbeing behandeln lasse. Angenehme, unaufdringliche Atmosphäre

Das Physiotherapie-Studio We Physio arbeitet, in Kontinuität mit der jahrzehntelangen Tätigkeit von Jeanine Biato, im Bereich der Rehabilitation mit Professionalität, Kompetenz und Engagement. Die Behandlungen werden von unseren Physiotherapeuten in der Via Fusoni 4 in Lugano (in der Nähe der Universität USI und der Kirche Sacro Cuore) durchgeführt. Unser Studio besteht aus drei unabhängigen Räumen für manuelle Behandlungen, einem Fitnessraum und einem kleinen Fitnessraum für freie Körperübungen und Übungen mit Widerstand. Wir führen auch Behandlungen zu Hause durch. Wir bieten regelmäßig interne und externe Kurse an: - Sanfte Gymnastik für ältere Menschen, in Zusammenarbeit mit der Tessiner Liga gegen Rheumatismus - Korrekturgymnastik für Kinder und Heranwachsende - Propriozeptive Gymnastik - Globale Verstärkung - Wiederherstellung der sportlichen Bewegungen in der postakuten Phase Unser Personal besteht aus vom Schweizerischen Roten Kreuz anerkannten Physiotherapeuten, die regelmäßig an Fortbildungskursen teilnehmen. Die Philosophie des Zentrums besteht darin, den wissenschaftlichen Erkenntnissen auf dem Gebiet der Physiotherapie zu folgen, und es ist heute klar, dass Bewegung eine Schlüsselrolle in der Rehabilitation spielt. Unsere Spezialisierungen sind: - Muskuloskelettale Rehabilitation - Rehabilitation des Beckenbodens - Neurologische Rehabilitation - Orthopädische Rehabilitation - Kardio-respiratorische Rehabilitation Ergänzend zur Behandlung stehen uns instrumentelle physikalische Therapien zur Verfügung, wie z. B.: - Tecar - TENS - Elektrostimulation - ultraschall - Iontophorese - Thermotherapie Unsere Mitarbeiter arbeiten auch zusammen, um flexible Öffnungszeiten anzubieten und den Anforderungen aller unserer Kunden gerecht zu werden. Wir bieten auch einen physiotherapeutischen Notdienst mit der Möglichkeit von schmerzlindernden Behandlungen an Wochenenden. Wir sind leicht mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen (Bushaltestelle "Sacro Cuore" oder "Via Balestra" der Buslinie 5). Wir sprechen Italienisch, Englisch und Französisch. Wir sind von allen Krankenkassen und Zusatzversicherungen anerkannt. Übersetzt mit www.DeepL.com/Translator (kostenlose Version)

Ihr Kompetenzzentrum für Physiotherapie, medizinische Trainingstherapie und Gruppenangebote Physiotherapie In der Physiotherapie legen wir Wert auf eine auf Sie abgestimmte Behandlung. Wir behandeln Patienten mit orthopädischen, traumatologischen oder rheumatischen Beschwerden, Funktionsstörungen oder Bewegungseinschränkungen am Bewegungsapparat. Wir arbeiten eng mit Hausärzten und Spezialistinnen aus der Region zusammen. Atemtherapie (ST medical) Craniosacral Therapie Entspannungstherapie Ergonomie Faszienbehandlung Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe Interdisziplinäre Rehabilitation bei chronischen Schmerzen Kinesiotape Lymphdrainage & Lymphbandage Manuelle Therapie nach Maitland, SAMT und Sohier Medizinische Trainingstherapie Neurologische Rehabilitation Physikalische Therapie (Fango, Ultraschall, Elektrotherapie) Prävention Spiraldynamik® Sportphysiotherapie Tape Triggerpunkttherapie, Dry Needling strahlenfreie Wirbelsäulenmessung mit M360 Sportphysiotherapie Nach Verletzungen, bei Überlastungen oder nach Operationen führen wir Sportler/-innen, sei es im Breiten- oder im Leistungssport, mit einem gezielten Aufbau- und Trainingsprogramm zu ihrer Leistungsfähigkeit in ihrer jeweiligen Sportart zurück. Functional Training Koordinationstraining Kraft- und Ausdauertraining Personal Training Sportmassage Sportspezifische Rehabilitation Medizinische Trainingstherapie Mit einem individuell angepassten Programm können Sie bei uns an Kraft- und Ausdauergeräten sowie mit Lang- und Kurzhanteln trainieren. Zudem können Sie mit diversen Hilfsmitteln Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination verbessern. Melden Sie sich für eine Einführung bei uns an! Lösen Sie ein Abonnement für den Trainingsraum oder kombinieren Sie Ihr medizinisches Krafttraining mit unserem Gruppenangebot! Betreuungszeiten MTT Montag und Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr Dienstag und Freitag 08.00 - 09.00 Uhr Mittwoch 11.30 - 12.30 Uhr Abo-Preisliste Körper und Seele Bei uns können Sie sich entspannen. Wir lösen Ihre Verspannungen und tragen dazu bei, dass Sie sich wohl fühlen. Craniosacral Therapie Klassische Massage Lymphdrainage Sportmassage Gruppenangebote Fit ins Alter Gerade im Alter ist es besonders wichtig, regelmässig Gymnastik zu machen, um einer verfrühten Schwächung des Körpers vorzubeugen. Durch die Förderung der Kraft, der Beweglichkeit und der Ausdauer sowie durch Gleichgewichtsübungen werden das körperliche Wohlgefühl, die Sicherheit und das Selbstvertrauen gesteigert, was Ihnen ermöglicht, auch im Alter selbständig und fit zu bleiben. Unser Körper passt sich unseren Tätigkeiten an. Deshalb ist Gymnastik im Alltag der beste Schutz vor Stürzen und vor Osteoporose. Mit einem regelmässigen Training werden Geschmeidigkeit und Elastizität in allen Gelenken erzielt. Ausserdem werden in der Gruppe die sozialen Kontakte und die geistige Wachsamkeit gefördert. Mann in Form Stoffwechseltraining für Männer ab 40Männer ab 40 Jahren neigen dazu, vornehmlich im Bauchbereich zuzunehmen. Bewegungsmangel und falsche Ernährung begünstigen dies zusätzlich. Wir möchten mit unserem Programm den Stoffwechsel-Grundumsatz der Teilnehmer erhöhen durch: Ausdauertraining: vor allem im Fettverbrennungsbereich Krafttraining: mehr Muskelmasse erhöht den Grundumsatz Beweglichkeits- und Koordininationstraining: erleichtert sportliche Betätigung Dazu möchten wir in der Gruppe mit Gleichgesinnten Lust und Freude an der Bewegung fördern. Nordic Walking Nordic Walking hat sich zu einem ausgesprochenen Breitensport entwickelt und richtet sich an alle, ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich.Nordic Walking bietet ein Ganzkörper-Konditionstraining im Outdoorbereich, und zwar zu jeder Jahreszeit. Sie bewegen sich in der freien Natur und in jedem Gelände, schulen Ihre Körperwahrnehmung und erleben Spass und Dynamik in der Gruppe.Nordic Walking ist für alle geeignet, die eine Ausdauer- oder Ausgleichssportart zum Berufs- und Alltagsstress suchen, die Massnahmen zur Vorbeugung gegen Krankheiten ergreifen möchten, aber auch für jene, denen ein therapeutisches Mittel für den REHA-Bereich wichtig ist.Nordic Walking ist sehr gelenkschonend und lässt den Teilnehmenden genügend Zeit, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren. Wassergymnastik Das Training richtet sich an alle, die auf besonders sanfte Weise in Bewegung sein möchten.Wir fördern mit verschiedenen Hilfsmitteln die Beweglichkeit sowie gelenkschonend Kraft und Ausdauer. Die Aktivität im Wasser bietet zusätzliche Möglichkeiten, um eine umfassende Rehabilitation zu gewähren, z.B. nach Sportverletzungen, bei chronischen Rückenschmerzen, bei Hüftarthrose, bei Schulterproblematiken, bei Übergewichtsproblemen etc.Die Eigenschaften des Elements Wassers haben folgende Vorteile: Der Auftrieb entlastet den Haltungs- und Bewegungsapparat, bewirkt ein Gefühl von Schwerelosigkeit und verringert allgemein mancherlei Beschwerden. Der Wasserwiderstand entsteht als Reaktion auf die Antriebsbewegungen des Menschen im Wasser, dadurch wird die Durchblutung angeregt. Je schneller die Bewegung im Wasser ist, desto grösser ist der Wasserwiderstand. Wir können uns deshalb nicht so schnell wie an Land bewegen. Der Wasserdruck verbessert den Blutrückstrom zum Herz, führt zu vertiefter Atmung, kräftigt die Atemmuskulatur und aktiviert das Lymphsystems. Die Wassertemperatur von 28° steigert den Energieverbrauch und regt den Stoffwechsel durch Wärmeproduktion an, was die Beweglichkeit verbessert und das Immunsystem stärkt. Functional Training „Intelligente Power für die Muskeln"– wir denken in Ketten, nicht in MuskelnGezieltes Training in Bezug auf Sport, Freizeit, Alltag und BerufDas Functional Training dient als Grundlage sowohl für alltägliche Bewegungen als auch für Breiten- und Spitzensport. Der Rumpf steht im Zentrum. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Stabilisation werden verbessert und die Eigenwahrnehmung der Sehnen und Gelenke wird geschult. Es werden funktionelle Bewegungsabläufe trainiert und nicht isolierte Muskeln gekräftigt. So werden Sie fit für Training, Alltag und Wettkampf. Verletzungsrisiken werden minimiert und die Leistungsfähigkeit kann gesteigert werden.Nach einem gemeinsamen Aufwärmen wird ein Parcours absolviert, bei welchem das Eigengewicht genutzt wird, jedoch auch diverse Trainingsgeräte wie TRX, Sypoba, Trampolin, Langhanteln etc. benutzt werden. Zum Schluss findet ein cooling down statt, wobei Faszientechniken mit der Blackroll im Vordergrund stehen.Functional Training findet in der Gruppe statt, wir zeigen Ihnen jedoch, wie Sie die Intensität des Parcours individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen können.Bei schönem Wetter findet das Training draussen statt. Rückengymnastik Gönnen Sie Ihrem Rücken etwas Bewegung. Monotone Bewegungen und langes Sitzen, ohne einen entsprechenden Ausgleich sind die Ursachen vieler Rückenprobleme. Ein gezieltes dynamisches Training kann hier Wunder wirken! Mit musikalischer Unterstützung und Schritten aus dem Aerobic sowie verschiedenen Übungen, die nicht nur den Rücken, sondern den ganzen Körper kräftigen, gestalten wir ein ganzheitliches Training. Im Vordergrund steht jedoch die Freude an der Bewegung. Das Körper- und Bewegungsempfinden soll gesteigert werden und dadurch Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Werden Sie effizienter am Arbeitsplatz, fördern Sie Ihre Konzentration, sagen Sie Rückenverspannungen ade und erhöhen Sie Ihre Lebensfreude! Kurse und Seminare Unser Team freut sich auf Ihren Besuch.

kommen sie vorbei und lassen sie sich von kopf bis fuss von uns verwöhnen viel zu selten gönnen wir uns augenblicke, die nur uns gehören. augenblicke, die uns verzaubern und uns vor dem alltagsstress entfliehen lassen. genau deshalb sollten sie schon bald ihr ganz persönliches time-out bei uns buchen. wir freuen uns auf sie!

Professional vom Anfang bis zum Ende. Atmosphere, der Umgang, die Begleitung und das Erreichen des Zieles, ist hier und das spührt man, wichtig. Bin gerne hier und Gebe gerne die Adresse meinen Freunden und Bekannten weiter. C.P.

Bei uns finden Sie exklusive Behandlungen mit Soforteffekt und nachhaltiger Wirkung, professionelle medizinisch- kosmetische Behandlungen und apparative sowie dekorative Kosmetik. Die medizinisch-kosmetischen Behandlungen beinhalten Reinigung, Beurteilung der Hautzustands, Mikrodermabrasion, Fruchtsäure- oder Enzympeeling, Ausreinigen, Entfernung störender Härchen, Wirkstoffversorgung, Massage oder Lymphdrainage, Maske und Abschlusspflege. Hochkonzentriertes Anti-Aging mit aktiven Stammzellen, welche die Mutterzellen der Haut regenerieren und schützen. Gesicht Körper Marken Gutscheine Shop Unser Angebot für Gesichts- und Körperbehandlungen mit Medizinischer Kosmetik: cell premium Gesichtsbehandlung mit pflanzlichen Stammzellen: deluxe (60 Min.) oder business (105 Min.) Gesichtsbehandlungen mit medizinischer Kosmetik mit Med Beauty Swiss Gesichts- und Körperbehandlungen mit TEAM DR JOSEPH UND VITALIS Hyaluron / Filler Gesichts- und Körpermodelling Haarentfernung Wimpernfärben Kosmetische Anwendungen: Brauenfärben Brauenkorrektur Pediküre Maniküre OPI Klarlack / Farblack Handparaffinbad Tages-/Abend-MakeUp Apparative Kosmetik: Mikrodermabrasion Needling Pen / Needling Roller uvm. Sie finden uns auch auf Facebook.

Jedes Mal eine Freude - seit 20 Jahren! Zurücklehnen, entspannen, geniessen und mühelos schöner werden!

MassageKlassische MassageDie klassische Massage besteht aus 5 verschiedenen Grifftechniken: Streichungen, Knetungen, Reibungen, Vibrationen, Klopfungen und Klatschungen. Diese Massagegriffe bewirken eine Steigerung der Durchblutung, Entspannung der Muskulatur und Lösen von Verklebungen.Breuss-MassageDurch Dehnen und Strecken der Wirbelsäule sowie spezielles Einmassieren von Johanniskrautöl, welches entzündungs-hemmende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften hat, können sich die Bandscheiben regenerieren und Wirbelfehlstellungen lassen sich auf sanfte Art und Weise richten.Schlüsselzonentherapie nach Dr. MarnitzDie Schlüsselzonentherapie nach Dr. Marnitz ist eine Manualtherapie welche reflektorisch wirkt. Dies erfolgt direkt über das Zentralnervensystem sowie über das periphere Nervensystem mit ihren Nervenknoten. Angewendet wird diese Therapieform vor allem bei orthopädischen Erkrankungen zur Mobilisation und Schmerzlinderung bei Gelenks- und Wirbelsäulen-Erkrankungen und zur Behandlung vor und nach der Operation. Da ohne grossen Druck gearbeitet wird und die Methode nicht grossflächig durchblutungsfördernd wirkt, ist sie auch besonders gut zur begleitenden Behandlung bei einer Lymphdrainage einsetzbar.Dorn-TherapieMit der Dorn-Therapie lassen sich funktionelle Beinlängendifferenzen korrigieren und Wirbel, die sich nicht in ihrer normalen Position befinden, ohne grossen Druck, sondern mit der Mitarbeit und Bewegung des Patienten wieder einrenken. Da aus jedem Wirbel ein Nervenpaar austritt, das im gleichen Körpersegment liegende Organ- und Gewebsbereiche versorgt, werden gleichzeitig positive Wirkungen auf diese Bereiche erzielt.LymphdrainageDie manuelle Lymphdrainage ist eine Spezialmassage, die mit sanften, pumpenden Grifftechniken das Gewebe entstaut. Hier geht es nicht darum Verspannungen zu lockern sondern den Lymphfluss in Schwung zu bringen.Damit erfolgt das schnellere Abschwellen nach Operationen und Stauungen. Die Narbenbildung wird positiv beeinflusst und Entzündungs- und Schmerzmediatoren werden abtransportiert. Wann wird Lymphdrainage angewandt?- nach Operationen- Verletzungen/Schwellungen- Wassereinlagerungen im Gewebe- Hauterkrankungen wie Akne- Migräne- Narbenpflege- Rheumatischen Erkrankungen- Schwangerschaftsödem