Certifiée en tant que Personal trainer , je suis aussi instructrice de fitness et poursuis quotidiennement mon objectif professionnel par la formation et l’information aux nouvelles techniques. Remboursé partiellement par les assurances complémentaires. Spécialisation dans la réhabilitation et la réathlétisation. Le personal training est un accompagnement sportif régulier. Sur la base de vos capacités individuelles, votre coach vous planifie un entraînement adapté à vos besoins et vos objectifs. Vous serez ainsi suivi et encouragé à évoluer dans le plaisir et la bonne humeur. Mais qui est votre coach ? Certifiée en tant que Personal trainer (FISAF International), je suis aussi instructrice de fitness et poursuis quotidiennement mon objectif professionnel par la formation et l’information aux nouvelles techniques (performance boxing, TRX, ViPR, Kettlebell, swissball, etc.). Moi-même adepte de condition physique par la course à pied, la danse, le boxing, le spinning et les nombreux cours de fitness, j’ai fait de ma passion mon métier, et espère pouvoir vous transmettre le plaisir et la satisfaction que le sport procure. Si vous souhaitez en savoir plus sur les séances, cliquez sur l’onglet Séances Langue parlée : français, allemand, anglais Prenez contact, cela ne vous engage en rien, et évaluez si mon offre vous conviendrait. Je me réjouis de pouvoir vous aider à améliorer votre santé, votre vie de tous les jours et vos performances.

Boxing Conditioning SANS CONTACTHoraires :Lu-Ma-Me-Je 17h30-18h30 | Ma-Je 18h30-19h30Ve 12h-13h | Sa 9h-10hLes cours collectifs de CrossCombat Gym sont parfaits pour se défouler en se renforçant musculairement. Il s'agit d'un programme d'entraînement sans contact en musique qui allie la technique de la boxe thaïlandaise et la gymnastique à corps libre avec comme support des sacs de frappe. Cette activité intensive, ludique et rythmée vous emmène dans l'univers ultra motivant des arts martiaux.Les bénéfices sur les corps :Se défouler et brûler un maximum de caloriesAugmenter son explosivitéAugmenter sa condition physiqueAffiner et tonifier sa silhouetteMincir et perdre du poidsLâcher prise et combattre le stress

Présentation L'Espace Santé vous fait bouger en toute sécurité près d'Yverdon-les-Bains ! La physiothérapie s'allie au fitness pour vous offrir un traitement complet. À sa création, l'Espace Santé était principalement axé sur la physiothérapie. Puis, il a impliqué le fitness pour permettre à ses patients de faire des exercices de manière active pour compléter le traitement. Dans l'espace fitness, une monitrice diplômée vous accueille et se charge de vous présenter toutes les machines de la salle de sport lumineuse et bien équipée. Venez découvrir l'ambiance conviviale du Fitness Santé d'Yvonand !

Merci Patrick pour les bienfaits de tes massages en profondeur qui m'ont permis de débloquer et apaiser passablement de douleurs et de contractions ! Je recommande vivement tes compétences, tes conseils et ton expérience à celles et ceux qui souffrent du dos et qui souhaitent retrouver une hygiène de vie sportive en douceur.

Centre de bien-être et de sport où se mélangent les cours dans l'eau, les cours en salle, et en salle de musculation y compris accès à la piscine. Chacun y trouvera l'élément qui lui convient. Nos différents cours : AquaGym AquaFit Gymstick Power-Yoga Interval Training Pilates Total Sculpt Gym Douce Dos Stretch Pump MLC Stretching CAF Latino Zumba

FITNESS 24H/24, ESPACE SPA ET BIEN-ÊTRESi notre centre Bodywin pouvait parler, il vous dirait qu’ici, tout est pensé pour que chaque hôte se sente comme chez lui !Il vous dirait aussi que chaque espace concentre l’esprit d’un lieu mêlant dynamique positive et douceur de vivre.Oubliez l’extérieur. Oubliez les heures. Suivez un programme de remise en forme personnalisé, faites une pause dans notre espace wellness.A moins de passer entre les mains expertes de nos masseurs.Notre centre Bodywin a pour seule volonté de vous reconnecter avec votre corps et apaiser votre esprit dans un cadre raffiné.Venez nous rencontrer à notre réception entre 09h30 et 22h du lundi au vendredi et le dimanche entre 10h et 16 h !Nos cours collectifs : https://bodywin.ch/fitness-spa-yverdon-explorit/

Musculation Cardio Cours Collectifs Cross Training Poids Libres Parking Personnal Training (payant) Coaching Nutrition (payant) Osthéopathie (payant) Epilation

La mission d’EXPLORiT est d’offrir aux résidents d’Y-Parc, à leurs visiteurs ainsi qu’aux habitants d’Yverdon-les-Bains une gamme d’offres et de services grâce aux quelques 50 enseignes présentes dans ce complexe multifonctionnel. EXPLORiT est une petite ville miniature ouverte 7/7. Des commerces de détails, de la restauration, des infrastructures pour la santé et le bien-être, un espace de coworking ainsi qu’un atelier de prototypage, une salle de conférence et d’événements attendent ses nombreux visiteurs. En complément à cette partie business, un espace loisirs et découvertes pour les enfants et leurs familles ainsi que cinq salles de cinéma accueilleront un public varié aux intérêts multiples. Kids'Club Des super ateliers, camps de vacances et fêtes d’anniversaire. Kids Garden S’amuser en extérieur ! Kindercity La découverte des sciences de manière ludique. Sciencity L’exposition pour les enfants qui ont soif de connaissances ! Cinestudio La nouvelle expérience cinématographique Exploria Le monde du E-Sport Medicit-y Centre de soins pédiatriques et pour toute la famille Ortho.Kern Spécialiste en orthopédie Clinique Matignon La médecine esthétique en confiance BEAUBRUN Coiffeur. La beauté brute. Pharmacie des Découvertes Pharmacie Bodywin Centre Fitness & Wellness Coworking Beam me Up Espace de vie et de travail Makerspace EXPLORiT Makerspace Coffee Island Café La Fabrica - After Work Steampunk Bar Lounge La Fabrica Restaurant à la carte Nomad Food Burger et Tacos faits maison avec viande de veau

On a choisi la formule Zumba Kids party STAR pour notre petite princesse de 7 ans. Ce fut, de loin, le meilleur anniversaire du monde (et de la Galaxie). Viviane est absolument géniale. Animation, déco, organisation, petits cadeaux... C'était paaaaarfait ! Merci pour ce moment magique. Notre fille est rentrée avec plein d'étoiles dans les yeux et veut revenir pour ses 8 ans :-)