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Au centre de Montreux, découvrez le Cabinet de médecines naturelles Ai-Do, un lieu destiné au bien être, à la prévention et à la thérapie afin de retrouver équilibre, force et vitalité. Mon travail s’inscrit dans 4 axes distincts et complémentaires qui sont : La posturologie & Powerplate Education posturale & Renforcement musculaire profond L'hygiène vitale & la nutrition Les soins thérapeutiques corporels Massage, réflexologie, fasciatérapie, osthéopathie viscérale. Les médecines énergétiques Biorésonance, thérapie morpho-quantique. Si je devais résumer mon travail en une phrase, ce serait de proposer une aide professionnelle en lien avec mes compétences certifiées, afin de retrouver équilibre, santé, force et énergie. En d’autres termes, se sentir bien. Synthèse de mon approche Le corps est soumis, souvent malgré soi, à de multiples contraintes environnementales et internes. Il est notre « caisse de résonnance ». Souvent il nous échappe lorsque nous sommes confrontés à de grands stress et devient ainsi un terrain propice à de multiples dysfonctionnements. Mon travail consiste précisément à prendre en compte ces manifestations et à comprendre, par une approche globale et systémique, par quels enchaînements de facteurs précis vous pouvez développer certains maux et à vous proposer, par des moyens naturels appropriés et individualisés, de résoudre les problématiques que vous avez. Exemples: ArthroseArthriteAsthmeAllergies saisonnièresFibromyalgieFatigue physiqueFatigue nerveuseCelluliteChoc émotionnelCholestérolDigestion difficileDéprimeDifficultés d’endormissementDiabèteDouleurs musculairesDouleurs articulairesEczémaIntolérances alimentaires InflammationJambes lourdesMénopause /andropauseMaux de têteMigrainesInsomnieNervositéOedèmesOstéoporoseRefroidissementStressSciatiquesTroubles métaboliquesTroubles du cycle: aménorrhée, dysménorrhéeTroubles digestifsVaricesEtc… Je travaille de concert avec d’autres professionnels de la santé (ostéopathes, acupuncteurs, médecins) et demande parfois à mes patients de faire des analyses sanguines pour affiner le choix du traitement. Pour des précisions quant aux soins proposés, n'hésitez pas à me contacter ou à consulter le site internet.

Services Secrétariat communal commune@cudrefin.ch Bourse communale bourse@cudrefin.ch Contrôle des habitants controle@cudrefin.ch Bureau des étrangers Accès au public lundi à vendredi 08h00 - 12h00 + mardi après-midi 16h00 - 19h00 Localisation Maison de Commune Rez-de-chaussée, côté lac Adresse Grand'Rue 2 Tél: 026 677 90 10 Case postale 1011 1588 Cudrefin Fax: 026 677 90 19 Responsable du greffe Anne-Marie Lagger Secrétaire municipale Responsable de la bourse Brigitte Burri Boursière communale Collaboratrices Ariane Deschamps Adjointe au greffe et préposée au contrôle des habitants Cornelia Melcarne Adjointe au greffe (manifestations et ports) Suzana Terzic Adjointe à la bourse Célia DuruzApprentie Nos locations de salles communales: Hall polyvalente Pavillon du camping Refuge forestier Notre commune dispose également d'un magnifique camping communal, retrouvez toutes les informations ici

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Qu’est-ce que la Gestalt-Thérapie ? Isabelle Delalex reçoit à son cabinet de thérapie en séance individuelle, en couple, en famille et anime des groupes. Membre de l’Association professionnelle suisse de Gestalt Thérapeutes, www.apsg.ch Membre de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse, www.ff2p.fr Titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie, www.ff2p.fr Diplômée de l’Ecole Parisienne de Gestalt, www.epg-gestalt.fr Langues : Français langue maternelle, Espagnol bilingue, Anglais courant La Gestalt-Thérapie est une méthode de psychothérapie humaniste et existentielle centrée sur la personne élaborée par Frederick Perls, psychiatre et psychanalyste d’origine allemande, en collaboration avec Ralph Hefferline et Paul Goodman. Leur ouvrage de référence, Gestalt Therapy, est publié aux Etats-Unis en 1951. Gestalt vient du verbe allemand gestalten qui signifie mettre en forme. La Gestalt-Thérapie éclaire les façons, les formes, que nous avons d’entrer en contact avec les autres ou d’éviter ces contacts. Elle met l’accent sur ce qui se passe ici et maintenant dans la relation entre le thérapeute et son client. Elle dévoile les blocages, les peurs et toutes les conduites répétitives qui nous font souffrir et nous empêchent d’avancer. La Gestalt-Thérapie permet de redonner du mouvement à sa vie, de réapprendre à écouter ses besoins et ses désirs pour mieux se développer et expérimenter de nouvelles façons d’être. A qui s’adresse la Gestalt-Thérapie ? -Vous vivez des situations de conflit, violence, stress, angoisse avec votre conjoint, un enfant, un adolescent. -Vous recherchez un soutien et un accompagnement suite à un deuil, une maladie, une séparation. -Vous souffrez d’un mal être ; vous vous sentez irritable, déprimé, anxieux. Vous n’avez plus confiance en vous. -Votre couple est en difficulté ; les disputes et l’incompréhension vous éloignent, le dialogue est difficile. -Vous souhaitez élargir le regard sur vous-même, développer de nouvelles forces, agir autrement. Comment se déroule une séance ? -Je regarde avec vous le lien que vous tissez avec l’autre (conjoint, famille, amis) et nous observons ensemble ce qui se manifeste dans l’instant présent au niveau mental, corporel et affectif. -J’accompagne avec respect, implication et bienveillance ce qui est dit et vécu pendant la séance et dans le ressenti physique, émotionnel et corporel. -Ce contact direct entre vous et moi installe un climat de confiance qui vous permet d’explorer de nouveaux chemins et d’expérimenter de nouvelles solutions. -Je vous propose un espace d’écoute et d’échanges en toute confidentialité.

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Le Dr. Jorge Ferrara a fini ses études de médecine de famille à Buenos Aires, Argentine, en 1983. Ensuite, il a poursuivi sa formation de médecin homéopathe à l'École de médicine homéopathique "Thomas Pablo Pasquero" en Argentine ainsi que dans l'Académie de médicine homéopathique de Barcelone. Passionné par l'être humain et ses enjeux biopsychosociaux, il enrichit sa formation en psychothérapie psychodynamique jungienne et en Gestalt-thérapie en Argentine et en Espagne.Depuis 2013, le Dr. Ferrara arrive en Suisse, où il a eu la possibilité de travailler au sein du CHUV avec des prestigieux collèges. Ainsi, il possède une vaste expérience dans le domaine de la psychopathologie, tant dans le secteur privé que dans le secteur hospitalier.Enfin, depuis 2018, il travaille dans son cabinet privé avec la collaboration d'excellents professionnels de la santé, notamment dans le domaine de la psychothérapie, la psychiatrie, l'homéopathie uniciste et les thérapies corporelles intégratives. --- Homéopathie uniciste ---Il est bien connu de beaucoup d’entre nous que l’homéopathie vise la guérison de la maladie « par la même substance ». La dynamique morbide peut provenir de l’intérieur du patient ou de l’extérieur, et le diagnostic à cet égard devient même essentiel pour mettre en œuvre un traitement efficace.De ce point initial, nous voulons souligner que notre compréhension de l’être humain est celle d’un être humain intégré dans un devenir particulier, avec son environnement familial, social et historique. En plus, chaque patient a sa « correspondance vitale dans la nature » : nous voulons dire par là que l’homéopathie uniciste trouve pour chacun de nous un remède unique et personnel qui aidera à soigner (et aussi à prévenir) aussi bien les symptômes visibles manifestés dans notre corps physique que les symptômes qui ne sont pas perceptibles à première vue, mais qui configurent la réalité intime de chaque être humain. --- Psychothérapie ---Le Dr. Ferrara pratique une psychothérapie intégrée. Cette discipline s’utilise pour aider toutes les personnes souffrant d’une maladie psychique ou de troubles émotionnels se développant dans un entourage particulier.Son intérêt pour développer une vision intégrale de l’être humain dans le corps, l’esprit et l’âme. Ceci le conduit à pratiquer : Psychothérapie humaniste et dynamique, Techniques de relaxation et Méthode Alpha de Dynamique mentale et l’Approche des tempéraments humains selon les groupes sanguins, et musicothérapie associée, entre autres.

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Au sein du cabinet Cardio Rhythm nous traitons la cardiologie, c'est une spécialité de la médecine qui s’occupe de diagnostiquer, de traiter et de prévenir les maladies liées au cœur. Les pathologies cardiaques fréquemment rencontrées en cabinet sont• La maladie des artères coronaires• La maladie des valves cardiaques‍• L’insuffisance cardiaque‍• Les troubles du rythme cardiaque (c.f. l’électrophysiologie cardiaque)‍• La mort subite‍• Les maladies découlant des facteurs de risques cardiovasculaire (le tabagisme, le cholestérol, le surpoids le diabètes etc…). Certaines cardiopathies génétiques. L’électrophysiologie cardiaque est une sous-spécialité de la cardiologie qui s’occupe des troubles de la conduction électrique du cœur (i.e. trouble du rythme, arythmie cardiaque) Quels types d’arythmies peuvent être diagnostiqués et traités? • La fibrillation auriculaire est un trouble du rythme rapide et irrégulier qui prend naissance dans les cavités supérieures du cœur (les oreillettes)• Le flutter auriculaire est un trouble du rythme qui se propage très rapidement et de façon organisée dans les cavités supérieures du cœur.• La tachycardie supraventriculaire est une arythmie d’apparition brusque et régulière, et qui provient des cavités supérieures du cœur.• Le bloc de conduction est caractérisé par un pouls lent. Il se manifeste lorsqu’une ou plusieurs impulsions électriques ne sont pas conduites de façon adéquate depuis les cavités supérieures aux cavités inférieures du cœur.• La tachycardie ventriculaire est un type d’arythmie potentiellement dangereux et qui prend naissance dans les cavités inférieures du cœur. • La mort subite est une perte de connaissance inattendue causée par une défaillance cardiaque et pouvant entrainer un décès.• Le syndrome du QT prolongé est une anomalie de la conduction électrique du cœur qui peut causer des troubles du rythme rapides et dangereux.• Le syndrome de Brugada est associé à une anomalie génétique qui peut augmenter le risque de troubles du rythme.• Le syndrome de Wolff-Parkinson-White se manifeste par l’apparition brusque d’un pouls rapide et est causé par un faisceau de conduction accessoire.• D’autres troubles du rythme peuvent se manifester durant la grossesse, lors de la prise de certains médicaments ou lors de l’atteinte d’une maladie systémique. Comment diagnostique-t-on une arythmie? Tout d’abord, en menant une anamnèse médicale détaillée et en faisant un examen clinique. Plusieurs examens paramédicaux peuvent être réalisés par la suite : • Un bilan sanguin qui permet de doser entre autres la valeur de certaines électrolytes, hormones et enzymes.• Un électrocardiogramme qui est un enregistrement de l’activité électrique de votre cœur.• Une échocardiographie qui permet d’évaluer la fonction et la structure du cœur en utilisant les ultrasons.• Une ergométrie qui permet d’évaluer la fonction cardiaque lors d’un effort• Le Holter qui est un appareil portable permettant d’enregistrer le rythme cardiaque pendant 24 heures.• Le R test, également un enregistreur d’arythmie qui peut se porter pendant plusieurs jours.• Le R test implantable qui est un petit appareil qui est insérer sous la peau. Il permet d’enregistrer les troubles du rythme pendant une durée de 3 ans.• LogRythmia qui est une application gratuite pour smartphone. Elle fait office de journal de bord et permet de documenter la durée, la quantité et la qualité des symptômes potentiellement induits par une arythmie• Certaines montres connectées ou autres appareils portables qui ont la capacité d’enregistré un ECG pendant 30 secondes.• Une étude électrophysiologique. Il s’agit d’un test dit “invasive”, où un plusieurs catheters sont introduits dans une veine de votre pli inguinal puis placé dans le coeur. Il permet de révéler les anomalies de la conduction cardiaque.

PATIENCE ET CONSTANCE VALENT MIEUX QUE VAINE AGITATION, CE N’EST PAS UNE RÈGLE, C’EST UN ÉTAT D’ESPRIT. Des années d’expérience, c’est-à-dire de succès patents et de moins bons succès, cela vous forge mieux qu’un caractère, une attitude professionnelle. Une attitude méthodique d’analyse, et une compétence manifeste pour la prise de décision. Dans le milieu de l’immobilier, plus qu’ailleurs, les décisions sont cruciales. J’y vais? Je n’y vais pas? Comment répondre à ce dilemme? Si je ne fais pas l’affaire, un autre la fera. Le bon conseil n’existe pas. Il n’est question que de points de vue, qui a raison et qui a tort? C’est à ce point que l’expérience du temps prend tout son sens. On ne nait pas expert en immobilier, on le devient.La pratique au quotidien de la fonction « gestion immobilière », nécessite bon nombre de compétences et de talents à marier avec une feuille de route. Par projets. Par objets. Par attentes. Cette feuille de route elle s’écrit à deux, vous, et moi. Gérance, expertise, suivi et contrôle des travaux, courtage, ce sont mes quatre axes de compétences. Cela a développé une intuition propre. Une intuition qui vous permettra à l’intérieur d’un réseau de confiance, d’aller vite, et d’éviter les accidents.