für Anfänger super Betreuuung

Leader nel settore del personal training, utilizziamo le tecnologie all'avanguardia per farti raggiungere il tuo stato fisico ottimale in pochissimo tempo .CHI SIAMO Luxury Fitness Engadin è un piccolo studio fitness situato a Pontresina, nel cuore dell'Engadina ed è il leader nel settore del personal training e dimagrimento .Nel nostro studio è possibile raggiungere lo stato fisico ottimale grazie a personal trainer competenti che ti guideranno in un percorso di allenamento e cura del corpo creato su misura per te, in base ai tuoi obiettivi ed esigenze di tempo.La nostra particolarità infatti è, l'ausilio di moderne tecnologie che implementano il risultato dei tuoi allenamenti, sia in termini di tempo che di efficacia.Come ci prendiamo cura di te?Grazie alle nostre tecnologie all’avanguardia, ti aiuteremo a raggiungere la forma fisica che desideri!Nel nostro centro sarai accompagnato in un percorso personalizzato, creato su misura per te, in base ai tuoi obiettivi ed alle tue esigenze di tempo.Il nostro punto di forza è l’utilizzo di moderne tecnologie che implementano il risultato dei tuoi allenamenti, sia in termini di tempo che di efficacia.I NOSTRI SERVIZI EMS TRAINING Cos è?È un innovativo sistema di allenamento che integra elettrostimolazione profonda ad esercizi tradizionali e permette in breve tempo di ottenere un netto miglioramento delle performance muscolari; il tutto in completa sicurezza grazie all’ avanzamento dei processi tecnologici e le conoscenze scientifiche nell’ambito della fisiologia del corpo umano.EMSCULPTè un trattamento effettuato attraverso l'elettrostimolazione. Utilizza una tecnologia d'avanguardia con campo elettromagnetico focalizzato ad alta intensità (HIFEM). Grazie alla tecnologia HIFEM, EMSculpt è in grado di indurre migliaia di contrazioni muscolari: si hanno 20mila contrazioni in ogni sessione di trattamento di 30 minuti. Questa tecnica stimola i muscoli e li porta a condizioni estreme di lavoro. Si ottiene quindi una contrazione sovramassimale che non si potrebbe raggiungere né con la normale attività fisica né in palestra con attività di pesistica. Questo innovativo trattamento fa si che il nostro organismo si adatti a queste condizioni di estrema contrazione muscolare e favorisce i cambiamenti nella struttura muscolare interna. Il risultato è eccezionale in termini di forma e resistenza muscolare. Le contrazioni muscolari intensificano l'attività cellulare provocando una lipolisi intensiva. • L’accumulo di acidi grassi liberi travolge il metabolismo degli adipociti (cellule del grasso). Questo eccesso di acidi grassi liberi provoca la disfunzione degli adipociti e porta alla disgregazione spontanea del grasso. Le cellule del grasso, così, vanno incontro a disfacimento e vengono rimosse dal corpo in modo sicuro. • L’energia HIFEM interagisce in maniera selettiva con i motoneuroni, lasciando inalterata la pelle. • Il risultato è una combinazione di rafforzamento muscolare, aumento muscolare e riduzione del grasso in eccesso.

Je fais du Muay thaï chez RONIN depuis 2 ans et je ne cesse de progressé. Je fais le cours de groupe avec différent niveau et c'est toujours un plaisir de voir l'entraide que l'on a entre nous, il y a vraiment personne qui est mis de côté, donc c'est vraiment un plus pour progresser et se sentir à l'aise.

Sono Adrien, un allenatore fisico certificato e coach specializzato in allenamento funzionale e ottimizzazione delle performance, vantando 7 anni di esperienza nel campo dello sport. La mia competenza spazia dal coaching privato all'allenamento di gruppo per atleti nazionali e internazionali.Come allenatore certificato in sport di forza come il sollevamento pesi, mi specializzo anche nella riabilitazione da infortuni e nell'accompagnamento di principianti nel mondo dello sport, attraverso l'uso di allenamenti misti che combinano il rafforzamento muscolare e gli esercizi cardiovascolari adattati al profilo individuale. Il mio impegno è quello di utilizzare tutte le mie competenze per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi sportivi.Ogni esperienza ha plasmato la mia comprensione del movimento e della performance. Avendo affrontato momenti difficili a causa di allenatori incompetenti, mi impegno a offrire una guida di qualità professionale. La mia filosofia si basa sull'ottimizzazione del movimento in base al tuo corpo unico. Sono consapevole che non tutti possono raggiungere una flessibilità o una mobilità di alto livello, motivo per cui lavoro con ogni cliente in base alle sue capacità, rispettando il suo ritmo.Oltre ai risultati fisici, il mio obiettivo è creare un'atmosfera positiva e motivante. Ci divertiremo insieme, unendo la serietà di un professionista dello sport di alto livello a un tocco di buon umore. Il mio approccio personalizzato mira ad aiutarti a progredire mentre apprezzi ogni fase del tuo percorso sportivo.Se sei pronto ad affrontare nuove sfide abbracciando la gioia del movimento, sei nel posto giusto. Sono qui per accompagnarti verso i tuoi obiettivi con passione, competenza e un pizzico di buon umore! Non esitare a esplorare il mio sito web per saperne di più sui miei servizi e su come possiamo lavorare insieme per raggiungere le tue aspirazioni sportive.

Wenn man an einem speziellen Leiden, leidet, wird das sehr ernst genommen und ganz spezifisch trainiert! Super Betreuung im allgemeinen sehr tolles Team.

500 mq. arrampicabili con diversi livelli di difficoltà. Corsi per adulti, bambini, gruppi, team building. Area relax. Kids area. Bar. Orario Invernale.* Orario Estivo: Lunedì 16:00 - 21:00; Martedì 16:00 - 22:00; Mercoledì 16:00 - 22:00; Giovedì 16:00 - 22:00; Venerdì 16:00 - 21:00; Weekend & Festivi 16:00 - 19:00. Consultare il sito ufficiale per gli orari sempre aggiornati.