Motion Mastery si rivolge a chi ha prestazioni di punta, come manager e amministratori delegati di medio e alto livello, sportivi, insegnanti, musicisti professionisti e artisti che, grazie alla comprensione del proprio corpo e alla padronanza del movimento, godono di una migliore qualità di vita e ottengono prestazioni di livello superiore. La maggior parte delle persone vive ignara dell'impatto dell'alimentazione e del movimento sulla propria salute. La nostra filosofia è che si può facilmente muoversi meglio quando si acquisisce una comprensione più profonda di come funziona il proprio corpo e di come una vita di movimenti sbagliati ci stia ostacolando. Motion Mastery è una potente immersione nella scoperta di sé. Più imparerete a conoscere voi stessi e a comprendere il legame essenziale tra corpo e mente, più sarà facile per voi evolvere senza sforzo verso una vita libera dal dolore e dalle auto-limitazioni e acquisire la libertà e la fiducia in voi stessi di cui avete bisogno per godervi veramente la vita. Quando iniziate a studiare Motion Mastery™ con Ulf, vi aspetta un cambiamento. Identificherete le abitudini alimentari, fisiche e mentali che vi limitano e imparerete a cambiarle. Motion Mastery vi permette di padroneggiare gradualmente il vostro corpo e la vostra mente per ottenere una crescita personale costante. Questo potente metodo aiuta gli atleti di punta a gestire le sfide quotidiane della vita e a fare di più, riducendo i livelli di stress. La Motion Mastery si è dimostrata molto efficace anche per aiutare le persone a recuperare e ad affrontare problemi di salute non trasmissibili come il diabete, l'obesità, la depressione, il cancro e la guarigione, l'autonomia nella 3a età o il burnout.

Rapido ottenimento degli appuntamenti – i nuovi pazienti sono i benvenuti. La nostra Clinica oculistica è il vostro principale riferimento per tutte le problematiche relative alla vista. Garantiamo un rapido ottenimento degli appuntamenti e accogliamo con piacere i nuovi pazienti La Clinica oculistica di Zurigo comprende anche il Centro oculistico di Zurigo e il Centro di laser oculistico di Zurigo. I nostri oftalmologi presso la Clinica oculistica di Zurigo vi offrono una vasta gamma di servizi nell’ambito della medicina oculistica: – Esami oculari / controlli della vista / consultazioni – Emergenza – Cataratta – Glaucoma – Palpebre e condotti lacrimali – Trattamenti per la retina e il corpo vitreo – Cornea e congiuntiva – Intervento laser agli occhi e impianti oculari Per maggiori informazioni sui nostri servizi: Esami oculari / emergenza: Offriamo tutti i servizi medici oculistici dell’oftalmologia: esami classici di routine/di prevenzione e di controllo, nonché diagnosi di disturbi visivi o consulenze speciali per cataratta, glaucoma o retina. Cataratta: La cataratta è un annebbiamento della lente naturale dovuto all’età. L’intervento di cataratta rientra tra gli interventi più frequenti in medicina. Presso la nostra Clinica oculistica di Zurigo, questa procedura viene eseguita con successo da esperti oculisti ormai da diversi anni. Per ottenere un ottimo risultato è importante riconoscere e trattare la cataratta in tempo. Si consiglia quindi di sottoporsi regolarmente ai controlli oculistici da parte di un oftalmologo. Glaucoma: Il termine glaucoma include diverse malattie dell’occhio che, se non vengono curate, possono comportare danni alle cellule della retina e alle fibre che formano il nervo ottico. Nella fase precoce della malattia, il paziente non avverte alcun sintomo. Più la malattia dell’occhio progredisce, più il glaucoma restringe il campo visivo, causando un’inevitabile perdita della vista. Se non diagnosticato e in assenza di misure terapeutiche precoci, il glaucoma può causare un lento avanzamento della cecità. Presso la nostra Clinica oculistica di Zurigo offriamo su appuntamento un consulto sul glaucoma, durante il quale effettuiamo una diagnosi approfondita attraverso procedure moderne e possiamo avviare misure terapeutiche adeguate. Palpebre e condotti lacrimali: La zona intorno agli occhi svolge numerose funzioni importanti. La condizione delle palpebre, ad esempio, influisce notevolmente sulla salute degli occhi. Molte patologie delle palpebre sono tuttavia benigne e facilmente curabili. Le posizioni disallineate delle palpebre, come la palpebra cadente o le sacche lacrimali gonfie e la sindrome sicca (occhio secco) possono portare a disturbi della vista e della capacità visiva. A seconda del tipo e della gravità della patologia, presso la nostra Clinica oculistica di Zurigo la terapia prevede il ricorso a procedure chirurgiche o medicamenti. Trattamenti della retina e del corpo vitreo: La vista è possibile grazie a circa 130 milioni di fotorecettori presenti nella retina. Un disordine metabolico, un’infiammazione, un tumore o un incidente possono danneggiarla. Ciò può mettere a rischio la capacità visiva. Nella nostra Clinica oculistica di Zurigo, specialisti dotati di grande esperienza e di un alto livello tecnico curano le patologie della retina, della macula e del corpo vitreo. Cornea e congiuntiva: La cornea dell’occhio è trasparente e incolore ed è costituita complessivamente da cinque strati. Presso la nostra Clinica oculistica di Zurigo curiamo diverse forme di patologie della cornea e della congiuntiva, come le congiuntiviti o le infiammazioni della cornea e le malattie causate da lesioni della cornea. Interventi laser agli occhi e impianti di lenti: La nostra Clinica oculistica di Zurigo è integrata da un Centro di laser oculistico. Grazie ai più moderni metodi di trattamento della chirurgia refrattiva, siamo in grado di garantire una visione nitida senza occhiali o lenti a contatto. Copertura per la città di Zurigo: Distretto 1 centro storico, distretto 2, distretto 3 Wiedikon, distretto 4 Aussersihl, distretto 5 quartiere industriale, distretto 6, distretto 7, distretto 8 Riesbach, distretto 9, distretto 10, distretto 11, distretto 12 Schwamendingenn Copertura regionale: Zurigo, Winterthur, Uster, Dübendorf, Dietikon, Wetzikon, Wädenswil, Horgen, Bülach, Opfikon, Kloten, Adliswil, Schlieren, Volketswil, Regensdorf, Thalwil, Illnau-Effretikon, Wallisellen, Stäfa, Küsnacht, Meilen, Richterswil, Zollikon, Affoltern am Albis, Rüti, Pfäffikon, Bassersdorf, Männedorf, Hinwil, Gossau, Maur

L'azienda ABCD Estintori Sagl è attualmente attiva nella Svizzera italiana e tedesca. La sua missione è offrire una protezione antincendio di alta qualità prezzi contenuti. Il titolare, con un dottorato in ingegneria chimica rilasciato dal Politecnico federale di Zurigo e un master in giurisprudenza dell'Università di Zurigo, è stato per molti anni a capo dello stato maggiore di sicurezza del suddetto Politecnico e conosce quindi benissimo le problematiche di sicurezza di stabili di ogni dimensione e adibiti agli usi più diversi. Il vostro agente per la Svizzera italiana ha lavorato per parecchi anni nel settore della vendita e della manutenzione degli estintori e del materiale antincendio in genere e può quindi offrirvi una consulenza e un servizio a misura dei vostri bisogni e a prezzi assolutamente competitivi. Corsi di addestramento antincendio La vigente normativa in materia di salute e sicurezza negli ambienti di lavoro prevede che il datore dilavoro debba fare formazione ed informazione a tutti i lavoratori sui rischi presenti nell’ambiente dilavoro e sul comportamento da tenere in caso di emergenza. L’obbligo del datore di lavoro non si limita alla sola consegna delle mansioni e di eventuali opuscoliinformativi. La normativa prevede che il datore di lavoro designi dei lavoratori come addetti alla gestionedell’emergenza, la loro formazione deve riguardare in particolare il rischio incendio .Tutti i lavoratori devono essere messi nelle condizioni di capire come lavorare in sicurezza e soprattuttodevono essere in grado di individuare, in caso di necessità, una o più persone di riferimento per talemotivo la formazione alla sicurezza antincendio è fondamentale.Per la massima tutela dei propri colleghi il personale incaricato alla gestione e alla sicurezza del luogodi lavoro deve obbligatoriamente partecipare a corsi di formazione. Ci permettiamo di evidenziare che il mancato rispetto di tale obbligo legislativo espone il datore dilavoro a pesanti responsabilità sia civili che penali. ​ La nostra ditta propone corsi di formazione teorica e pratica su tutto quanto necessario a garantire lasicurezza dei Vostri collaboratori e la vostra stessa serenità. Le nostre prestazioni: Valutazione dei rischi di incendio Misure preventive, protettive e precauzionali di esercizio Controllo e manutenzione degli impianti e delle attrezzature antincendio Gestione dell'emergenza in caso di incendio Formazione degli addetti alla prevenzione incendi Lotta antincendio Gestione dell'emergenza Corsi di addestramento antincendio La vigente normativa in materia di salute e sicurezza negli ambienti di lavoro prevede che il datore dilavoro debba fare formazione ed informazione a tutti i lavoratori sui rischi presenti nell’ambiente dilavoro e sul comportamento da tenere in caso di emergenza. L’obbligo del datore di lavoro non si limita alla sola consegna delle mansioni e di eventuali opuscoliinformativi. La normativa prevede che il datore di lavoro designi dei lavoratori come addetti alla gestionedell’emergenza, la loro formazione deve riguardare in particolare il rischio incendio .Tutti i lavoratori devono essere messi nelle condizioni di capire come lavorare in sicurezza e soprattuttodevono essere in grado di individuare, in caso di necessità, una o più persone di riferimento per talemotivo la formazione alla sicurezza antincendio è fondamentale.Per la massima tutela dei propri colleghi il personale incaricato alla gestione e alla sicurezza del luogodi lavoro deve obbligatoriamente partecipare a corsi di formazione. Ci permettiamo di evidenziare che il mancato rispetto di tale obbligo legislativo espone il datore dilavoro a pesanti responsabilità sia civili che penali. ​ La nostra ditta propone corsi di formazione teorica e pratica su tutto quanto necessario a garantire lasicurezza dei Vostri collaboratori e la vostra stessa serenità. Le nostre prestazioni: Valutazione dei rischi di incendio Misure preventive, protettive e precauzionali di esercizio Controllo e manutenzione degli impianti e delle attrezzature antincendio Gestione dell'emergenza in caso di incendio Formazione degli addetti alla prevenzione incendi Lotta antincendio Gestione dell'emergenza ​ ​ L'incendio e la prevenzione incendi (2-3 ore): ​ Principi sulla combustione e l'incendio Le sostanze estinguenti Triangolo della combustione Le principali cause di un incendio Rischi alle persone in caso di incendio Principali accorgimenti e misure per prevenire gli incendi Esercitazioni sull'uso degli estintori portatili e modalità di utilizzo di naspi ed idranti. I corsi vengono svolti direttamente presso la sede del cliente.I corsi si rivolgono a tutti coloro che devono assolvere agli obblighi di legge. CLASSE A FUOCHI DA MATERIALI SOLIDI Fuochi da materiali solidi generalmente di natura organica, la cui combustione avviene con formazione di braci. COMBUSTIBILI SOLIDI (legna, carta, carbone, tessuti, trucioli,pelli, gomma e derivati, ecc..). La combustione si manifesta con la consumazione del combustibile spesso luminescente come brace e con bassa emissione di fiamma”. In questo caso l’azione estinguente si può esercitare con “sostanze che possono anche depositarsi sul combustibile (polvere dell’estintore) che è in grado di sostenere l’estinguente senza inghiottirlo e/o affondarlo al suo interno. ​ESTINGUENTI: ACQUA, SCHIUMA e POLVERI CHIMICHE. CLASSE B FUOCHI DA LIQUIDI INFIAMMABILI Fuochi da liquidi o da solidi liquefattibili. LIQUIDI INFIAMMABILI (benzina, gasolio, alcol, ecc...). La combustione si manifesta con la consumazione del combustibile spesso luminescente come brace e con bassa emissione di fiamma”. In questo caso l’azione estinguente si può esercitare con “sostanze che possono anche depositarsi sul combustibile (polvere dell’estintore) che è in grado di sostenere l’estinguente senza inghiottirlo e/o affondarlo al suo interno. ​ESTINGUENTI: CO2, SCHIUMA e POLVERI CHIMICHE. CLASSE C FUOCHI DA GAS INFIAMMABILI GAS INFIAMMABILI (gas propano, metano, idrogeno, etc.) La caratteristica di questo combustibile “è di non possedere né forma, né volume proprio”. I gas combustibili sono molto pericolosi se miscelati in aria, per la possibilità di generare esplosioni. L’azione estinguente si esercita mediante l’azione di raffreddamento, di separazione della miscela gas-aria. Infatti, al di fuori di ben precise percentuali di miscelazione, il gas combustibile non brucia. ​ESTINGUENTI: CO2 e POLVERI CHIMICHE. CLASSE D FUOCHI DA METALLI INFIAMMABILI METALLI INFIAMMABILI (magnesio, potassio, sodio, ecc...). I fuochi di classe D, “si riferiscono a particolarissimi tipi di reazione di solidi, per lo più metalli, che hanno la caratteristica di interagire, anche violentemente, con i comuni mezzi di spegnimento”, in particolare con l’acqua. I più comuni elementi combustibili che danno luogo a questa categoria di combustioni sono i metalli alcalini terrosi leggeri quali il magnesio, il manganese, l’alluminio (quest’ultimo solo se in polvere fine), i metalli alcalini quali il sodio, potassio e litio. Vengono classificati fuochi di questa categoria anche le reazioni dei perossidi, dei clorati e dei perclorati. ​ESTINGUENTI: POLVERI CHIMICHE. CLASSE F FUOCHI DA OLI E GRASSI Fuochi che interessano mezzi di cottura, olio da cucina e grassi vegetali o animali, in apparecchi di cottura: “introdotta dalla norma UNI EN 2:2005; In base alle regole riguardanti provvedimenti normativi comunitari la norma EN2 ha lo “status di norma nazionale italiana”, il che comporta obblighi di adempimenti e osservanza. La norma UNI EN 3-7:2008 specifica che gli estintori a polvere e quelli a CO2 non dovrebbero essere utilizzati per fuochi di classe F ed il loro utilizzo per tali tipologie di fuochi è considerato pericoloso. Per questo motivo gli estintori sopra citati non devono essere sottoposti a prova secondo norma UNI EN 3-7:2008 e non devon esser marcati col pittogramma di classe F. ​ESTINGUENTI: SCHIUMA

Gentile e professionale