"Ich bin diplomierter Sozialpädagoge und Erwachsenenbildner. Nach erfolg­reichen Tätigkeiten als Betriebsleiter und Geschäftsführer in Profit- und Nonprofitorganisationen bildete ich mich zum Organisationsentwickler, Supervisor und Coach weiter und grün­dete 2002 mein eigenes Unternehmen. Ich bin persönlich engagiert, am Fortgang der Prozesse interessiert und konfrontiere Sie mit meinen subjektiven Eindrücken. Dabei gehe ich prozess- und menschenorientiert vor. Mein Arbeitstil ist offen, direkt und respektvoll. Meine Kernkompetenzen: Supervision / Teamentwicklung Mediation & Konfliktmanagement Führungs- & Persönlichkeitsentwicklung Referate in den Bereichen Personal- Team- und Organisationsentwicklung sowie VR Mandate" Erfahren Sie mehr über mich und lesen Sie mein Buch, planen Sie mit mir ein Seminar oder ein Keynote-Referat.

Coaching Im persönlichen Einzelgespräch, als Paar oder in Gruppen/Teams. Online (Zoom oder Skype) oder persönlich.Mehr erfahren Hypnosetherapie Durch Hypnose-Therapie Heilungs-, Sucht- und Lernprozesse fördern.Mehr erfahren Naturheilkunde Traditionelle- und Moderne Europäische Naturheilkunde & Ayurveda.Mehr erfahren Ayurvedische Yogatherapie Yogische und ayurvedische Konzepte und Techniken werden genutzt, um Menschen im Heilungsprozess zu unterstützen.Mehr erfahren Training In Workshops, online über Webinars oder in Retreats. Ganz nach Ihrem Wunsch.Mehr erfahren Gratis telefonische Informationssitzung buchen Vereinbaren Sie ein kostensloses Kennenlerngespräch, damit Sie sich ein besseres Bild von meiner Arbeit und meiner Person machen können. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen. Über mich: Ich habe LifeQuest gegründet, um es Menschen zu erlauben, mit einem natürlichen und ganzheitlichen Ansatz Geist, Körper und Seele in Einklang zu bringen und zu erhalten und dadurch Ihnen zu ermöglichen Ihr bestes Selbst zu verwirklichen und Ihr bestmögliches Leben zu leben. Es ist meine persönliche Überzeugung, dass Sie ein einzigartiges Wesen mit einem ganz bestimmten Lebenszweck sind. Ich arbeite mit allen Dimensionen Ihres Daseins: mit Körper, Geist und Seele. So ermögliche ich Ihnen schnell und effizient, Ihr einzigartiges Potenzial zu entfalten und Ihr ideales Leben zu gestalten. Seit 2002 arbeite ich mit den unterschiedlichsten Menschen: Geschäftsführer und Manager, Künstler, Wissenschaftler, Hausfrauen, Studenten und Paare. Im Rahmen meiner Arbeit, unterstütze ich meine Klienten in einer Vielzahl von schwierigen Situationen. Die Bandbreite reicht von geradlinigem Karriere-Coaching und Stress Management bis hin zu Lebenskrise, Beziehungsprobleme und psychosomatische Beschwerden. Dabei bin ich ausgesprochen flexibel, empathisch und intuitiv. Die Entwicklung jedes meiner Klienten ist mir ein ganz persönliches Anliegen. Wenn meine Klienten sich das wünschen, arbeite ich auch gern mit anderen Coaches, Psychologen und Ärzten zusammen. Gemeinsam ist meinen Klienten, dass sie offene, intelligente Menschen sind. Sie möchten sich weiterentwickeln und setzen viel daran, mit den Herausforderungen in ihrem Leben aktiv und auf positive Art umzugehen. Ein zweiter Bereich neben der persönlichen Arbeit mit einzelnen Klienten sind seit 2002 Workshops und Seminare, die ich für Firmen und Universitäten durchführe. Die Themenpalette reicht von Kommunikation bis hin zu Stressmanagement. Auch verschiedene Coaching-Gruppen innerhalb und außerhalb des universitären Umfelds habe ich bereits geleitet.

WOHLBEFINDEN AUS TIEFSTER SEELE Alles hat seinen Ursprung und beruht auf dem Gesetz der Resonanz.Vieles liegt dabei im Unbewussten.Genau das ziehen wir in unser Leben. Körpersymptome, Begegnungen, Partnerschaften, Wohnungen, Arbeitsplätze; alles beruht auf seelisch-emotionalen Themen. Ich verfüge über die Gabe über das Unterbewusstsein in kleine wie grosse Systeme zu sehen und Irritationen festzustellen. Diese male ich in einem Bild. Über die Darstellung kannst du die Situation quasi von aussen betrachten. Zusammenhänge sind so zu erkennen und besser zu verstehen. Dank meiner Ausbildungen im energetischen Heilen und meiner langjährigen Erfahrung in der Begleitung von Menschen, ist es mir möglich, die sich als Blockade, Ängste oder Krankheiten zeigenden Themen sowie allenfalls Manipulationen am Ursprung aufzulösen. Wir steigen dabei in deinen unbewussten Teil der Geschichte ein. Die Auswirkungen im realen Leben erzählst du nur soweit du magst und kannst. Eine Re-Traumatisierung findet so nicht statt. Dies ist mir sehr wichtig, denn Worte sind Energie. … am Anfang war das Wort… oder, wie es auch heisst: deine Gedanken werden deine Worte und deine Worte werden zur Realität. Durch die im Unbewussten laufenden Prozesse fühlt es sich nachher ganz natürlich an, neue Worte zu finden. Neue innere Gefühle zu formulieren. Gerne erzähle ich dir mehr über meine Arbeit und freue mich auf deine Kontaktnahme, dich in dein freies, autonomes Leben zu führen. Herzlich, Sonja

Sie befinden sich in einer schmerzlichen Situation. Schwierigkeiten wachsen Ihnen über den Kopf. Sie wissen nicht mehr weiter. Gespräche drehen sich im Kreis. Die richtigen Worte fehlen. Versuche, eine Lösung zu finden, scheitern. Sie haben die Möglichkeit, sich mit Ihren Anliegen und Fragen an uns zu wenden. Gemeinsam mit Ihnen suchen wir nach einer Klärung und Auflösung der Probleme. Wir freuen uns, Sie begrüssen zu dürfen

Durch Aytens Blockadenbehandlung bin ich meine Autoimmunkrankheit die Regenbogenhautenzündung los geworden. Ich bin ihr sehr dankbar hierfür. Sie hat mir auch die Augen geöffnet, somit habe ich durch sie zum Beispiel, das wahre Gesicht von meine Verwandten gesehen. Die dunklen Seiten, und wie gut die Menschen schau spielen können. Ich empfehle sie für jeden weiter. Da sie mir die Augen geöffnet hat, habe ich durch meine falsche Erziehung meiner Mutter keine Schuldgefühle mehr. Ich bin nur für mich verantwortlich, ich allein nur für mich. Das bedeutet, das ich in klarer Sicht keine Angstgefühle, Schuldgefühle mehr habe. Ich habe jetzt eine stärkere Persönlichkeit, ich mache das, was ich für richtig halte, auch mit meinen Fehlern, dieses Gefühl ohne Druck und Angst zu leben ist ein einzigartiges Gefühl. Ich fühle meine Freiheit, Meinungsfreiheit, und lebe sie auch aus. Etwas besseres gibt es auf dieser Welt nicht. Ich genieße jetzt meine Freiheit, und lebe mein Leben.

Herzlich willkommen bei MindUp Mental Coaching. Ich begleite dich auf dem Weg zu deinem Ziel, sei dies bei privaten oder beruflichen Themen. Wenn du also in einer unbefriedigenden Situation bist, die du nicht länger aushalten möchtest und auf bewährtem Weg nicht weitergekommen bist – dann bist du bei mir am richtigen Ort. Aus neutraler Position biete ich dir den Raum & die Zeit dich mit deinem Thema intensiv zu befassen. Ich schärfe dein Bewusstsein für deine Situation, biete dir einen Perspektivenwechsel und mache dir deine Stärken & Fähigkeiten sichtbar, damit du deine Lösung aus eigener Kraft finden kannst. Ich begleite sowohl Erwachsene als auch Jugendliche und Kinder – dies im Einzelsetting privat, in Schulen oder in Unternehmen. Häufige Themen sind dabei: Selbstvertrauen stärken, Entscheidungen treffen, Stressbewältigung, Ängste, Blockaden, zwischenmenschliche Beziehungen, Probleme in der Pubertät und viele mehr. Meine Kernkompetenzen liegen in der effizienten und lösungsorientierten Prozessführung sowie in meiner Klarheit und Transparenz. Ich fordere heraus und motiviere gleichzeitig – herzlich und immer mit dem Zweck, dass du dein Ziel erreichen kannst. Ein Coaching dauert pro Sitzung ca. 60 Minuten und findet entweder persönlich in meiner Praxis oder online statt. Für weitere Informationen, besuche mich gerne auf meiner Website und kontaktiere mich für ein kostenloses Kennenlerngespräch. Und wenn du mir lieber mit etwas Distanz folgen möchtest, freue ich mich natürlich genauso darüber. Dies kannst du entweder über Instagram oder LinkedIn tun. Let’s MindUp together!

Ich begleite Sie zu einem aufbauenden inneren Dialog zwischen Körper, Gedanken und Gefühlen. natürlich fliessenden Bewegungen, die sich beweglicher leichter und schmerzfreier anfühlen. mehr Zufriedenheit und Lebensfreude. mehr Selbstsicherheit ruhiger, ehrlicher und herzverbundener Kommunikation aus ihrer Mitte heraus.Meine MethodenALEXANDER TECHNIKSelber aktiv das Steuer für Gesundheit und Wohlbefinden übernehmen. Aussteigen aus alten, unerwünschten Bewegungs- und Haltungsmustern.- mehr erfahren SOMA EMBODIMENTErhöhe deine gedankliche Flexibilität und Gelassenheit in herausfordernden Situationen. Lerne gezielt Einfluss zu nehmen auf das Zusammenspiel deiner Gefühle, und deinem Verhalten.- mehr erfahren AUTHENTISCHE KOMMUNIKATIONDurchschaue und verändere deine Gesprächsfallen. Gestalte Gespräche zielführend und aktiv. Werde authentisch und souverän in Diskussionen. Gewinne an Klarheit.- mehr erfahren SOMATIC EXPERIENCINGTraumatische Ereignisse achtsam lösen und das Nervensystem ins Gleichgewicht bringen. Erlange wieder die Kontrolle über deine Gefühle und deinen Körper. - mehr erfahren

Kessler Coaching bietet Beratung und Coaching für Privatpersonen zur Persönlichkeitsentwicklung und für Unternehmen zur Mitarbeiterentwicklung. Dienstleistungen für Privatpersonen Als Privatperson können Sie von unseren Dienstleistungen profitieren, um sich persönlich weiterzuentwickeln, Blockaden zu lösen und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Unsere Instrumente und Dienstleistungen für Privatpersonen gliedern sich in folgende Bereiche: Human Design Reading Human Design ist eine Art der Persönlichkeitsanalyse und verbindet alte Weisheitslehren (Astrologie, Chakrenlehre, I Ging, Kabbala) mit der modernen Physik. Erfahren Sie, welcher «Bauplan» Ihnen zugrunde liegt, an welchem Sie sich für Ihr Verhalten und Ihre Entscheidungen orientieren können. Krisenbegleitung Krisen können uns hart und unerwartet treffen. Gut gemeinte, motivierende Worte sind dann fehl am Platz. Mit professioneller und enger Begleitung gelingt es besser, eine Krise zu meistern und daraus für das weitere Leben zu lernen. Positivitätstraining Konditionierung ist eine Form des Lernens, die wir von klein auf kennen. Leider werden wir vor allem darauf konditioniert, mögliche Gefahren und Probleme zu erkennen. Dies kann zu übertriebenen Negativspiralen führen, aus denen wir nur schwer ausbrechen können. Bei der Dekonditionierung trainieren wir neue, positive Gefühls-, Denk- und Verhaltensmuster, die die alten ersetzen. Neuorientierung und Standortbestimmung Mit einfachen und wirksamen Instrumenten erhalten Sie Orientierung für Ihre weitere berufliche Entwicklung. Auch bei einer Neuausrichtung Ihrer Lebensthemen können wir Sie mit effizienten Instrumenten beraten und unterstützen. Fundamentalanalyse Karriereplanung Gemeinsam erarbeiten wir Ihre Talente, Fähigkeiten, Werte und Motive, die als Grundlage für Ihre Karriereentscheidungen dienen. Dazu kombinieren wir eine Selbsteinschätzung, die Auswertung eines Fragebogens sowie ein persönliches Gespräch. Dienstleistungen für Unternehmen Unsere Dienstleistungen für Unternehmen verbessern das Arbeitsklima, die Produktivität und fördern ausgewogen die Entwicklung Ihrer Mitarbeitenden. Unsere Instrumente und Dienstleistungen für Unternehmen gliedern sich in folgende Bereiche: Mitarbeitermotivation Die Mitarbeitermotivation kann in Form einer Einzelanalyse oder besser in Form einer Belegschaftsanalyse durchgeführt werden. Die übersichtliche Analyse über alle Organisationseinheiten ermöglicht es, gezielte Motivationsanreize zu setzen, die nachhaltig wirken. Teamentwicklung Bei der Teamentwicklung legen wir besonderen Wert auf Praxisnähe. Statt aufsehenerregender Teamevents führen wir Workshops durch, in denen wir die Teams zu alltagstauglichen Lösungen begleiten. Wir arbeiten an den Beziehungen der Mitarbeitenden untereinander, ermitteln den Ist-Zustand, den Soll-Zustand und den Weg dorthin. Nachfolgeplanung Schlüsselfunktionen und Schlüsselpersonen bilden die Basis für die Unternehmensentwicklung und die Umsetzung der Strategie. Der Beurteilung und Förderung von Schlüsselfunktionen und -personen kommt daher eine besondere Bedeutung zu. Um auf Veränderungen optimal vorbereitet zu sein, empfiehlt sich eine klare Einschätzung der Personalrisiken. Coaching Ein Führungscoaching beim Onboarding oder in herausfordernden beruflichen Situationen hilft, die Ausgangslage bezüglich der eigenen Rolle, der zu erreichenden Ziele und der Zusammenarbeit mit anderen Personen differenziert zu erfassen. Der Coach unterstützt als Sparringspartner bei der ganzheitlichen Lösungsfindung und deren Umsetzung, was zu mehr Arbeits- und Lebensqualität führt.

Hilfe zur Selbsthilfe An einem sicheren Ort belastende Thematiken wie Stress, innere Blockaden, Selbstzweifel, Unzufriedenheit, Erschöpfung, schwierige Lebenssituationen (Trennung/Scheidung, Krankheit, Verlust, berufliche Ängste) und ungeklärte Familien/Beziehungsfragen angehen. Ich bin für Sie da In einer vertrauensvollen Beziehung werden neue Perspektiven eröffnet, weil Wünsche verwirklicht und Ziele erreicht werden können. Gemeinsam lassen sich nachhaltige Lösungen leichter umsetzen. Mit meiner Professionalität zu Ihrem Wohlbefinden. Empathisch und wohlwollend stehe ich Menschen aller Kulturen und Weltanschauungen zur Seite. Alle finden den passenden Platz bei mir. Darüber reden hilft! Ich höre Ihnen zu. Gerne ermutige ich Sie, Ihre innere Stabilität zu finden. Einzel/Paar- und Familienberatungen in Stäfa, Meilen und Zürich Psychologische Begleitung In einer akuten Belastungssituation werden gemeinsam Wege aus der Krise erarbeitet. Ziel ist es, Ihr psychisches Wohlbefinden zu stärken und einer psychischen Erkrankung vorzubeugen. Psychosoziale Beratung Im Beratungsgespräch werden Sie in Ihrer momentanen Lebensphase entwicklungs-orientiert und präventiv unterstützt. Es gilt, unter Einbezug Ihrer bereits vorhandenen persönlichen Ressourcen gezielt weitere spezifische und alltagsrelevante Kompetenzen zu entwickeln. Systemisches Coaching Bei der Klärung persönlicher Anliegen, wie übernommener Glaubenssätze und blockierender Verhaltensweisen, wird der Fokus auf die ganzheitliche Betrachtung Ihrer Persönlichkeit gelegt. Auf Basis einer lösungsorientierten Grundhaltung werden bewusste und unbewusste Ziele, aktuelle Probleme, individuelle Ressourcen und persönliche Entwicklungsherausforderungen einbezogen.Das Familienstellen als Teil des systemischen Coachings schafft Einsicht über Muster innerhalb der Familie/dem Beziehungsgeflecht. Mittels Visualisierung werden Zusammenhänge zwischen Themen und Personen transparent gemacht.

Wohlfühl-Räuchermischungen aus aller Welt Weihrauch und Harze in hochwertiger Qualität Räucherstäbchen und Räucherkegel in grosser Auswahl Räuchergefässe und Zubehör Duft-, Heiligen- und Themenkerzen Ätherische Öle und Sprays Asiatische Skulpturen, auch Einzelstücke Figuren der europäischen Sagen- und Götterwelt Fachliteratur Religion, Magie, Tarot, Mythologie Hochwertige Steine und Mineralien, Amulette Tensoren, Pendel, Kristallkugeln, Ouija-Bretter Arbeitsinstrumente Persönliche Beratung

Besten dank für die ganzheitliche kinesiologische Behandlung. Bereits nach 3 Sitzungen habe ich mich deutlich besser gefühlt. Ich kann Kinesiologie bei Frau Zurbrügg sehr empfehlen, sie hat sehr viel Erfahrung und unterstützte mich auch noch mit Coachings.

Ihrem persönlichen Begleiter auf dem Weg zu mehr Erfüllung, Wachstum und Lebensfreude. Als erfahrener Coach und Mentor ist es meine Leidenschaft, Menschen wie Sie dabei zu unterstützen, in die Klarheit zu kommen, Hürden zu erkennen und zu meistern, Ihren Weg zu bestimmen und wieder das Steuer selber in die Hand zu nehmen.Über mich: Ich bin Manuel Kienast, Dipl. Mental Coach mit langjährigen Erfahrung in der individuellen Persönlichkeitsentwicklung. Meine Mission ist es, Menschen dazu zu inspirieren, ihre innere Stärke zu entdecken und ihr volles Potenzial zu entfalten.Was mich auszeichnet:Empathie und Verständnis:Als Coach zeichnet mich mein grosses Einfühlungsvermögen aus. Ich höre nicht nur aktiv zu, sondern verstehe Ihre persönlichen Herausforderungen und Wünsche. Ihre Geschichte ist einzigartig und ich bin hier, um Sie zu verstehen und auf Ihrem Weg zu begleiten.Individuelle und professionelle Begleitung:Jeder Mensch ist einzigartig, und so gestalte ich auch meine Coachings. Meine Unterstützung ist massgeschneidert und auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten. Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, um Ihre Ziele zu erreichen.Inspirierende Motivation:Durch inspirierende Motivation möchte ich nicht nur Ihre mentale Einstellung stärken, sondern auch Ihre intrinsische Motivation wecken. Gemeinsam schaffen wir den Antrieb für Veränderungen und Wachstum.Klarheit und Fokus:Ich helfe Ihnen, Klarheit über Ihre Ziele zu gewinnen und den Fokus zu behalten. In einer Welt voller Ablenkungen unterstütze ich Sie dabei, die Prioritäten zu setzen, die wirklich wichtig sind.Praktische Werkzeuge:Neben motivierenden Gesprächen biete ich Ihnen praktische Werkzeuge und Übungen an, die Ihnen helfen, das Gelernte in Ihrem Alltag umzusetzen. Der Weg zur Veränderung ist nicht nur inspirierend, sondern auch praktisch umsetzbar.Gemeinsam auf Erfolgsreise gehen: Lassen Sie uns gemeinsam auf eine Reise gehen, die nicht nur Ihre Ziele in den Fokus rückt, sondern auch Ihre innere Kraft entfesselt. Ich freue mich darauf, Sie dabei zu unterstützen, Ihr Leben in die Hand zu nehmen, Hindernisse zu überwinden und zu Ihrer besten Version zu werden.Bereit für den nächsten Schritt? Kontaktieren Sie mich für ein kostenloses Erstgespräch und gemeinsam werden wir die Weichen für Ihre erfolgreiche Zukunft stellen.

Ich durfte bei Manuela eine tiefgreifende, wundervoll entspannende Heilbehandlung erleben. Manuela holte mich mit ihrer einfühlsamen und sympathischen Art da ab, wo ich gerade stand und führte mich in eine wundervolle und tiefe Entspannung in der sogar meine Gedanken zur Ruhe kamen. Dazu trägt auch das liebevoll eingerichtete und gemütliche Ambiente bei. Mit dieser Vorbereitung konnte ich den am nächsten Tag anstehende, schwierige und unangenehme Termin völlig entspannt und ruhig hinter mich bringen. Danke Dir herzlich für Dein Wirken.

Paarberatung und Therapie in Stäfa. Paar- und Beziehungsprobleme sind oftmals ein Hinweis, dass wichtige Bedürfnisse zu kurz kommen. Das Bedürfnis nach Kommunikation, Wertschätzung, Emotionaler Verbundenheit, Zärtlichkeit, sowie Autonomie und Freiheit. Beziehungsprobleme sind somit eine Einladung, sich unerfüllten Bedürfnissen zuzuwenden. Systemische Paartherapie wirkt unterstützend, wenn Sie ...eine qualifizierte Begleitung in Partnerschaftsthemen wünschenihre Bedürfnisse klarer ausdrücken möchtenIn der Kommunikation die emotionale Verbundenheit vermissenKrisen als Herausforderung zur Entwicklung begreifen möchteneine gesunde Balance zwischen "Eigenständigkeit und Gemeinsamkeit" finden wollenAuf Ihrem Weg unterstütze ich Sie durch ...Lösungsorientierte GesprächeErlebnisorientierte MethodenEmotionsfokussierte-GesprächeOft möchte nur eine Seite eine Beratung - und der/die andere nicht. Hier empfehle ich Ihnen: Kommen Sie alleine in die Beratung. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie als Einzelne(r) ihre Beziehung positiv beeinflussen können.Ich freue mich, Sie kennenzulernen - und begleite sie bei der Entwicklung individueller Lösungen

Sie finden Informationen für und über Ihre persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten, über mich, mein Kursangebot und weitere, laufend aktualisierte Beiträge über Kunsttherapie und verwandte Themen. Mein gemütliches Atelier in Herrliberg steht bereit mit allem was Sie brauchen, damit Ihre Spontanität, Ihre Lebensfreude und Ihre Inspiration Raum finden sich zu entfalten. Einfach ankommen, Malkittel anziehen, die Farben auswählen und anfangen. Vorkenntnisse sind nicht nötig, jeder kann malen. So wichtig wie Sie mir sind – so wichtig sind mir auch Ihre Bilder – jedes einzelne. Jedes Bild hat seine Berechtigung und wird gewürdigt ohne gewertet, kritisiert oder verurteilt zu werden. Denn die Bilder kommen aus uns ohne uns zu sein – sie sind sich selber. Geniessen, zulassen, entspannen, bei sich ankommen und sich spüren, sich freuen über die Bildergeschenke und die Geschenke der Erkenntnisse die man sich selber macht. Malen ist Freude, ist Leben, ist Sein. Malen macht glücklich und es macht frei. Ich freue mich über Ihren Anruf, Ihre E-Mail, Ihre Anmeldung oder über Ihren Besuch in meinem Atelier, bis bald,Anita Blom

Wünschen Sie eine berufliche oder private Standortbestimmung? Haben Sie das Gefühl Sie kommen nicht weiter? Sie möchten etwas ändern, aber wissen nicht wie? Benötigen Sie mehr Energie, um etwas in Angriff zu nehmen? Fühlen Sie sich im Alltag immer mal wieder überfordert? Möchten Sie endlich aus alten Mustern ausbrechen? Sie sind Mutter oder Vater und haben sich das Familienleben anders vorgestellt? Gerne begleite ich Sie dabei, Ihre Stärken wieder zu entdecken, damit Sie Ihren Lebensweg mit mehr Zufriedenheit und Leichtigkeit gehen können. RESSOURCENORIENTIERT Was hat Ihnen bisher gut getan oder geholfen? Wo liegen Ihre Stärken? Wo können Sie auftanken und Kraft schöpfen? Durch das Bewusstmachen und Stärken Ihrer Kompetenzen und hilfreichen Strategien um mit widrigen Umständen umzugehen, gelangen Sie zu einer verbesserten Lebensqualität und mehr Selbstbewusstsein. GANZHEITLICH Wir betrachten Ihr Anliegen von verschiedenen Seiten. Mir ist eine ganzheitliche Sichtweise von grosser Bedeutung. BEDÜRFNISZENTRIERT Sie bestimmen, was Thema sein soll. Der Fokus liegt auf Ihrem Befinden, Ihren Bedürfnissen im Augenblick. KÖRPERZENTRIERT Ihr Körper begleitet Sie immer. Dank verschiedenen Erfahrungsübungen auf der körperlichen Ebene kann Belastendes losgelassen werden und eine neue Körpererfahrung ermöglicht werden. KREATIV Innere Bilder wahrnehmen und durch Malen, Gestalten zum Ausdruck bringen. GESTALTTHERAPIE Eine Auseinandersetzung von tiefer liegenden Empfindungen im Hier und Jetzt ermöglichen. Dabei sind verschiedene Methoden wie der Gestaltdialog oder die Arbeit mit dem leeren Stuhl sehr wirksam.